El alga Espirulina un excelente complemento nutricional
La espirulina es un alga fotosintética unicelular con forma de espiral y color entre azul y verde debido a la clorofila y la ficocianina.
En programas de reducción de peso se puede utilizar y es muy efectivo porque da muchos aportes nutritivos sin contener grasas y además por su efecto saciante combinado con su fácil digestión.
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La alga espirulina tiene muchos minerales (como potasio, zinc, magnesio, hierro, fósforo, calcio, manganeso), vitaminas (como B6, B1, B2,B12, E, ácido fólico y más), proteínas, y en menos cantidad grasas e hidratos de carbono. Además no contiene colesterol.
Es un excelente complemento nutricional natural, que destaca sobre los demás en que es natural (sin propiedades artificiales) y tiene sus componentes nutricionales bien proporcionados.
Sus propiedades más importantes son que:
- Proporciona energía
- Antitumoral
- Ante la anemia
- Bueno para las incorrecciones de la vista
- Mejora el rendimiento
- Regenera la piel
- Efecto inmubológico
- Es un buen complemento nutritivo
- Es bueno para la memoria
- Favorece el desarrollo mental
- Es antiinfecciosa y antirreumática
- Contra la obesidad
- Etc.
Además de para el control de peso, también se puede utilizar para personas con estrés, ansiedad, personas con hiperactividad y déficit de atención, fiebre de heno, diabetes, etc.
Es un producto natural con muy buenas propiedades para el organismo, y a parte de eso su fin principal se destina a personas que están perdiendo peso o con desnutrición, ya que funciona como un excelente aporte vitamínico y alimentario, y además ayuda a la pérdida de peso ya que tiene efecto saciante.
Se puede comprar en cualquier herboristería, farmacia o tienda de productos naturales, en comprimidos, polvo o cápsulas. Su dosis dependerá de la forma en que la tomes, sin embargo consulta a un experto para que te indique la dosis indicada.