El amor después del enamoramiento….

¿Podemos permanecer enamorados para siempre de nuestra pareja? Como vimos en el artículo “El cerebro enamorado” los síntomas del enamoramiento son euforia, ansiedad, ausencia de sueño, como la dopamina y norepinefrina aumentan esto produce que estemos mas alertas y activos todo o casi todo el tiempo, entre algunos otros síntomas específicos que el estar enamorados puede provocarnos, si partimos de aqui, la mayoría de las personas estaríamos de acuerdo en que no sería lo ideal vivir todo el tiempo así. Efectivamente el enamoramiento suele durar aproximadamente de 2 a 7 años, si una pareja permaneciera enamorada dejaría de lado otros aspectos importantes en su vida ya que el estar siempre con tantos altibajos no nos permite concentrarnos en muchas cosas, necesitamos sentir más estabilidad.

Cuando en la pareja se acaba el enamoramiento, el siguiente paso será el decisivo para saber si la relación va a continuar o a finalizar ya que cuando estamos enamorados, más que amar realmente al otro, amamos aquellos ideales que nosotros mismos proyectamos en la otra persona y no vemos a la persona real que tenemos enfrente, lo que distingue el amar del estar enamorados es que cuando amamos podemos ver a la otra persona en su totalidad y así mismo aceptarla y amarla incondicionalmente.

El tema del amor es muy subjetivo e infinito ya que siempre ha existido y seguirá existiendo, el amor puede durar el que tiempo que nosotros queramos ya que se va construyendo con el tiempo y si así lo deseamos perdurará toda la vida, es la fuente mas inagotable que jamás pudieramos encontrar, el descubrir a la otra persona, disfrutar de compartir nuestra vida con ella, el sentimiento mutuo de que a la otra persona le importe tanto mi bienestar como a mi el suyo y ese sentimiento mutuo de ser valorados y respetados por el otro, entre muchos otros placeres que el amor lleva consigo nos ayudan a ver la vida desde otra perspectiva y a vivirla con mayor satisfacción. El amar realmente a otra persona no es nada fácil y no lo podemos conseguir de la noche a la mañana y es que el amor es un proceso, se va construyendo con el tiempo y a la vez vamos aprendiendo día con día a amarnos de una manera distinta pero con mayor intensidad.

¿Y que hay de la química? La química no termina aquí ya que cuando entramos en esta etapa a la que llamo la del amor incondicional,  el nivel de dopamina y norepinefrina que anteriormente se encontraba en cantidades muy elevadas va disminuyendo y es entonces cuando el hipotálamo comienza a hacer su labor segregando dos hormonas que son la vasopresina y la oxcitocina, las cuales son responsables de generar en la pareja lazos de responsabilidad y cariño, será un ingrediente clave para que surja la confianza en la pareja. Uno de los nombres con el que se le conoce a la oxcitocina es el de la hormona del amor, de la confianza, la tranquilidad y el contacto con el otro, así que solo puede ser liberada bajo estas condiciones. Los niveles de oxcitocina aumentan también durante el acto sexual y aun más durante el orgasmo,  la oxcitocina también es la encargada de regular el ritmo del parto y facilitar la lactancia, es la responsable de las contracciones y es que toda mujer de parto produce su propia oxcitocina natural, un dato curioso es que esta producción aumentará dependiendo de que tan favorable y ameno sea el ambiente que la rodea durante el parto.

No debemos de olvidar que al amor debemos de alimentarlo día con día, los detalles, caricias, palabras dulces, abrazos, y muchos besos al día son esenciales para seguir fortaleciéndolo. ¿Sabías que besar trae consigo beneficios a nuestra salud? Así que ¡a ponerlo más en práctica!