¿El cafe nos mantiene despiertos?

¿Es cierto eso de que el cafe nos mantiene despiertos? y si es asi, pues ¿como sucede esto?
La mayoria tendemos a creer que en la unica bebida que consumimos cafeina es en el cafe, pues esto nos es cierto, muchos productos como las bebidas energeticas o las barras energeticas contienen tambien cafeina.15 minutos despues de haber consumido la gustosa bebida podemos comenzar a sentir su efecto, el cual puede durarnos horas. ¿como sucede esto?El efecto que nos produce la cafeina una vez llega al cerebro es imperdir que actue la molecula organica adenosina cesta se encarga de aumentar el sueño cuando lo necesitamos ) Tal como se muestra en el grafico de abajo:

C: cafeina, A: adenosina

Asi que si, nos mantiene despiertos; aunque todo esto es superficial, ya que seguimos estando cansados pero no nos sentimos asi debido a los efectos de la cafeina.Si te gusto el articulo te invito a que lo compartas con un familiar, un compañero o un amigo al que le interese saber como actua el cafe en nuestro organismo ¿cual de todos los puntos del tema te pareció más interesante? dejanos tus comentarios abajo. Un saludo.- KaosNo olvides seguirnos en las redes sociales, subo contenido alli todos los dias ¡unete a la comunidad espiral! puedes encontrarnos como @estructurav en Instagram y Facebook.Fuentes: (2016). ¿De verdad la cafeína nos mantiene más alerta?.  www.bbc.com. Recuperado de https://www.bbc.com/mundo/noticias/2016/01/160113_iwonder_cafe_cafeina_alerta_finde_dv▲ Puede que también te interese leer:• Que son las runas y su historia• 4 criaturas horripilantes que albergan las profundidades marinas