El científico del ejercicio, el Dr. Mike Israeltel, comparte un truco sencillo para lograr una motivación imparable en el gimnasio.

El Dr. Mike Israeltel es popular por su extensa investigación en fisiología del deporte y actualmente se desempeña como consultor científico principal de Renaissance Periodization. Cuando se les preguntó acerca de uno de los pasos fundamentales en su camino hacia el fitness, los científicos del ejercicio solo tuvieron una respuesta: Eso es «motivación». Los vídeos [...]

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