¿El cigarrillo causa caída del cabello?

Las personas que fuman, obtienen del cigarrillo una gran cantidad de sustancias que ingresan directamente al sistema. La mayoría de ellas, resultan potencialmente cancerígenas. Además de provocar esta enfermedad indeseable, el tabaquismo puede producir otros inconvenientes que dañan diversas partes de nuestro cuerpo. El cuero cabelludo puede ser una de ellas. En este post responderemos a la constante pregunta de si ¿el cigarrillo causa caída del cabello?

Lo perjudicial que puede llegar a ser el cigarrillo, no es un secreto para nadie. Los pulmones y la boca son los principales afectados al fumar, pero existen muchos otros efectos adversos poco conocidos. La caída del cabello es uno de los muchos problemas que se asocia al fumar. La calvicie provocada por el cigarrillo es aún un misterio, pero en este artículo encontrarás todas las formas en las que el tabaco puede dañar el cabello y por qué es tan importante evitarlo.

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¿Por qué el cigarrillo podría causar caída del cabello?

Investigaciones han llegado a la conclusión, de que el cigarrillo puede causar caída del cabello, debido a un daño folicular. Estos estudios incluyeron a personas entre los 25 y los 30 años como ejemplo, donde algunos eran fumadores y otro no. La mayoría de aquellos que consumían cigarrillos, manifestaban una rápida caída del cabello. Por su parte, quienes evitaban fumar, mantenían su cabellera en buen estado o con alopecia poco avanzada.

Muchas de las personas que se mantienen fumadores, experimentan una caída del cabello bastante avanzada. En estos casos, los hombres tienden a verse más afectados, debido a ser más propensos a la alopecia androgénica. Que lleva, a los fumadores, a experimentarla de forma más rápida.

¿Cómo el cigarrillo afecta al cuero cabelludo?

La relación que existe entre el cigarrillo y la caída del cabello, es provocada principalmente por la nicotina. Combinada con otras sustancias que se encuentran en el cigarrillo, que aumentan la posibilidad de desprendimiento capilar. La caída del cabello generada por el cigarrillo es un tema que constantemente se estudia. Con el fin de encontrar la solución a esta situación.

Las funciones celulares se ven drásticamente afectadas, ya que el tabaco consigue alterarlas, haciendo que el cuero cabelludo funcione de manera incorrecta. Produciendo entonces lo que se entiende como estrés oxidativo, una excesiva actividad de los radicales libres. Son distintos los factores que pueden provocar esta clase de estrés. La exposición a los rayos del sol, la contaminación ambiental y el humo del cigarrillo, son las razones principales.

Una persona que fuma puede desarrollar con mayor facilidad el estrés oxidativo. Y es que fumar provoca una reducción en la irrigación de sangre hacia las células del cuero cabelludo. Limitando de esta manera la recepción de nutrientes, requeridos para el buen estado de los folículos capilares. Teniendo como consecuencia el desprendimiento del cabello.

El sistema cardiovascular sufre las primeras consecuencias del consumo constante de tabaco. Evitando que los vasos sanguíneos trabajen de manera correcta. Traduciéndose en una reducción de los nutrientes enviados por el organismo, aumentando los residuos en la sangre, que no consiguen eliminarse. Al recibir el cuero cabelludo, una menor cantidad de sangre, la oxigenación y nutrientes no es suficiente. Encontrando más elementos dañinos que deterioran el cabello.

Las sustancias tóxicas que el humo del cigarrillo desprende en el ambiente, consiguen dañar a las células foliculares en su ADN. Cuando esto ocurre, el pelo no solo cae excesivamente, además, el crecimiento de nuevo pelo se vuelve mucho más lento.

Otras maneras en las que el cigarrillo causa caída del cabello

El cuero cabelludo no es el único afectado por el cigarrillo. Las hebras también pueden sufrir alteración por el consumo de este producto. Son muchos los cambios negativos que el cigarrillo puede provocar, siendo la caída del cabello, parte de ellos. Esto sucede por diferentes motivos, cada uno relacionado a fumar:

• El cuero cabelludo se inflama por la liberación de la citoquina poinflamatoria, una proteína.
• El incremento de las citoquinas lleva a la cicatrización de los folículos pilosos.
• Se alteran los tejidos cuyo trabajo es renovar el cabello, debido al cambio en los niveles de las enzimas.
• Se reducen los niveles de estrógeno e incrementa la hidroxilación del estradiol.

Fumar, puede causar además, otros inconvenientes en el cabello, que incluyen:

• Salida temprana de las canas.
• Injerto capilar poco favorable, debido a una mala cicatrización.
• Pelo débil, reseco y opaco.

¿Cómo evitar la caída del cabello causada por el cigarrillo?

Dejar de fumar

El primer paso para recuperar nuestra salud capilar, es dejar de consumir cigarrillos. Sabemos que dejar este vicio puede ser difícil. Sin embargo, actualmente existen diversos métodos que pueden ayudar a conseguirlo.

• Reemplazo de la nicotina, que ayudará a soportar la necesidad de fumar.
• Evitar mantenerse en entornos o situaciones en las que comúnmente se consume cigarrillo. Es necesario identificar cuáles son y evitar la tentación de fumar.
• Cuando existe una excesiva necesidad de consumir cigarrillo, la acción puede intentar retrasarse. Ocupando la mente en otras situaciones.
• Utiliza alimentos crocantes, caramelos, goma de mascar o zanahoria cruda, para mantener la boca ocupada.
• Libera el estrés de otra forma que no sea fumando.

Lavar el cabello frecuentemente

El cabello tiende a ensuciarse con mucha facilidad debido al humo del cigarrillo. Mantén su buen estado al lavarlo con regularidad. Además, cepilla correctamente la cabellera, previo a la aplicación de champú. A continuación, el producto a utilizar se debe aplicar moderadamente, esparciéndolo por el cuero cabelludo y expandiéndolo al resto del cabello. Dar suaves masajes en la caíz, dejando que la espuma limpie las puntas.

Utilizar un champú para pelo delicado

Si lo que se busca es devolver la salud al cabello, es importante aplicar el champú adecuado. Una melena constantemente expuesta al cigarrillo, se mantiene frágil. Entonces, se requiere el uso de un champú especial para este tipo de cabello.

Hidrata el cabello

Incluyendo en la rutina de cuidado capilar, mascarillas nutritivas e hidratantes. Estas deberán colocarse luego de haber colocado champú, reemplazando al acondicionador.

Medicamentos para la caída del cabello

Un tratamiento con fármacos puede ser la solución para detener la pérdida capilar, retrasarla o permitir la salida de nuevo pelo. El Minoxidil y Finasteride, son las principales opciones para tratar estos casos.