El día que comienza

Nos vamos a tomar un respiro, y vamos a respirar valga la redundancia profundamente y a meditar sobre esos pensamientos que nada más nos levantamos nos apabullan. No podemos levantarnos así, pensando otra vez en esas cosas que nos agobían ayer y hoy quieren amedrentarnos el ánimo y las defensas.  Que nos quedan 16 horas al menos por delante. Así que hoy, vamos a pensar por unos instantes mientras nos lavamos la cara sobre el perjuicio de no controlar esos pensamientos nada más levantarnos. Tenemos que apartarlos antes de que nos agrien el desayuno. Hace un maravilloso día y no podemos dejar que el cerebro nada más abrir los ojos nos gaste media batería de la que hemos recargado durante el sueño. Hoy no hay mucho más. No desperdicien el día con pensamientos ni preocupaciones de ayer. Déle un positivo al día que comienza. Como dice la canción "hoy puede ser un gran día... depende de ti".