A menudo escuchamos que practicar ejercicio de forma regular ayudará a nuestro organismo a mantenerse activo y joven, pero muchas veces no llegamos a comprender su importancia hasta que es demasiado tarde. Practicar ejercicio de manera regular mejora la condición […]
La entrada El ejercicio físico, clave para la salud física y mental se publicó primero en El Rincón de Ika.
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