Nuevas investigaciones
han encontrado que “los ejercicios de resistencia”, como correr, ir
en bicicleta, nadar, etc. pueden
hacernos parecer más jóvenes. La causa de que esto ocurra se debe a que el
ejercicio parece que ayuda a desbloquear
las células madre de los músculos.
La profesora Dafna Benayahu y su
equipo de la Universidad Sackler de Tel Aviv, atestigua que
sus
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El ejercicio libera las células madre de los músculos previniendo el envejecimiento muscular
Autor:
Alberto Gutiérrez – Libro de Gimnasia Facial