Si la evacuación del vientre requiere un gran esfuerzo,resulta dolorosa y las heces tiene una textura compacta y seca, entonces se habla de estreñimiento.
La causa del estreñimiento suele deberse a que el intestino se ha hecho perezoso por la ingestión de medicamentos para tratar determinadas enfermedades o como consecuencia del parto.
Otras causas del estreñimiento puede deberse una mala alimentación o llevar una vida sedentaria.
En todos los caso habría que plantearse seriamente el cambiar el modo de vida y las costumbres alimenticias.
El Aloe Vera , tiene un papel destacado en el tratamiento de trastornos del tracto gastrointestinal,(estreñimiento,colón irritable, constipación etc..)Existen determinados principios activos del Aloe Vera ,que actuán como acumuladores de agua en el estómago,aumentan la sensación de plenitud y estimulan el tránsito intestinal.
La ESCOP recomienda su utilización en caso de estriñimiento.
La dosis es tomar 30mg de jugo de aloe vera diariamente.
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