El impacto emocional de la infertilidad

Aproximadamente el 10 por ciento de las parejas que están tratando de quedar embarazada, se verá afectada por la infertilidad. La infertilidad se define como tratar de concebir sin éxito durante más de un año. Esto se resolverá de forma natural o con los cambios de estilo de vida, en algunos casos.

El impacto emocional de la infertilidad

En otros casos, un problema médico claro es el culpable, o sigue siendo desconocido sin que nunca se conozca la resolución de la causa de la infertilidad. Una cosa está clara, la infertilidad puede tener un gran impacto emocional en los individuos y las parejas.

Sentimientos que es propenso a experimentar cuando se tiene infertilidad

Hasta cierto punto, cada individuo tratará de manera diferente la infertilidad, y cada pareja va a reaccionar de manera diferente como una unidad. Los que no están al tanto de un problema de fertilidad subyacente, pueden culpar a la mala suerte, o una mala dieta, y bien podría poner en práctica ciertos estilos de vida y continuar tratando. A medida que la pareja continúa tratando para un bebé, puede ponerse de manifiesto que hay un problema de algún tipo. Las mujeres que ya han sido diagnosticadas con infertilidad (ver causas comunes causas de la infertilidad femenina) experimenta notablementes emociones similares. Incluyen:

• Casi todas las mujeres infértiles (96 por ciento) deseaban que la infertilidad no fuese cierta.
• Shock y sorpresa (70 por ciento)
• La vergüenza (77 por ciento)
• La ira (73 por ciento)
• La depresión (78 por ciento)
• Dolor (84 por ciento)
• Envidia de personas que tienen hijos (83 por ciento)
• En menor medida, las mujeres con infertilidad se sentían culpables, aisladas, e inadecuadas. Una pequeña minoría cree que la infertilidad era normal o sólo una parte de la vida.

Si usted es una de esas mujeres que actualmente luchan con la infertilidad, usted es racionalmente muy consciente de que no es necesario tener vergüenza, o sentirse culpable. Además no se puede vencer a usted mismo para experimentar estas emociones, ya que las cifras anteriores son muy comunes entre las mujeres que luchan con la infertilidad. La ira, la depresión y los sentimientos heridos son todas las partes normales del proceso de duelo y la infertilidad, sin duda entra en esa categoría. Estos sentimientos pueden desaparecer mientras procesa las cosas solo o en terapia, pero una cosa interesante a destacar es que las mujeres infértiles, que hayan iniciado las pruebas de fertilidad y ART (técnicas de reproducción artificial) al instante sse intieron más felices. Esto es cierto incluso si estos pasos no dan lugar a un embarazo. Tal vez estos pasos ofrecen una nueva esperanza de que una mujer tenga un bebé, o para asegurarse de que ella está haciendo todo lo que puede.

Hablar con otras personas acerca de su infertilidad

Sintiéndose herido, enojado, sorprendido, aislado, deprimido … todas estas emociones muy comúnmente experimentadas son mucho más difíciles de tratar cuando usted los mantiene a sí mismo. ¿A quién debe hablar de sus luchas? ¿La infertilidad puede destruir las relaciones? Los datos muestran que la mayoría de las mitades macho de una pareja infértil, están tan angustiados como la mujer. Su pareja es la fuente más común de apoyo emocional para una mujer que no se queda embarazada, y muchas parejas encuentran que su infertilidad les une más. Si bien se puede sentir más cerca entre sí emocionalmente, su vida sexual está destinada a sufrir.

Las parejas en las que uno de los socios fue diagnosticado con infertilidad, tienden a tener menos deseo sexual, una menor satisfacción sexual, y simplemente menos sexo. Esto es comprensible, pero algo es posible que deseen buscar asesoría. Las mujeres que luchan con la infertilidad suelen encontrar consuelo en hablar con su madre acerca de sus problemas. La infertilidad es un problema universal entendido por ser doloroso. Una explicación de su herida es poco probable que moleste a nadie realmente cercano a usted, aunque hay muchos conceptos erróneos acerca de la infertilidad, que podrían dar lugar a comentarios insensibles y dañosos.

Tomando acción

¿Usted se encuentra luchando con los sentimientos negativos que están tan a menudo asociados con la infertilidad? Es evidente que tales sentimientos pueden tener un gran impacto, especialmente para aquellos que no desarrollan mecanismos de defensa funcionales. La infertilidad no representa una pérdida, sino muchas. Es posible que sienta que ha perdido su fertilidad, su condición de mujer, la oportunidad de concebir de forma natural (y por lo general), los niños potenciales, y cualquier número de otras cosas. El duelo por estas pérdidas es normal y necesario, y usted puede incluso tener que hacerlo antes de que se sienta capaz de buscar un tratamiento de fertilidad, en caso de que desee.

A veces, el apoyo de su pareja y otros seres queridos es más que suficiente, para ayudarle a encontrar su camino a una nueva normalidad. Libros, blogs y tablones de anuncios en línea también pueden ser de valor. No hay nada de malo en ver a un consejero acerca de su infertilidad y los muchos sentimientos negativos y difíciles, que van junto con la incapacidad para quedar embarazada.

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