El invierno: la estación del año que requiere incrementar los cuidados del pelo

    ¿Sabías que los cuidados con el pelo durante el inverno necesitan ser incrementados? Siguiendo la tendencia de nuestro organismo, el pelo también se queda más débil en esta estación del año. La estación invernal es sinónimo de elegancia, pero la mayoría de las mujeres acaban por priorizar la ropa dejando de lado los tratamientos estéticos y principalmente los cuidados del cabello. De nada resuelve ir a la tendencia con un pelo dejado y abandonado. ¿Por qué el pelo se reseca durante el inverno cuando teóricamente el ambiente es más húmedo? En este periodo tenemos la costumbre de tomar baños y duchas con el agua más caliente y de manera más prolongada. La alta temperatura del agua acaba retirando el aceite del cuero cabelludo también conocido por “manto hidrolipídico” que es una capa protectora del cuero cabelludo y que tiene como función lubricarlo a la vez que protege la hebra manteniéndola hidratada. Con la retirada de ese aceite natural, el pelo puede quedar con un aspecto seco, quebradizo y con las puntas abiertas. Ocho problemas con los que el pelo se enfrenta durante el inverno y cómo solucionarlos 1 -Agua caliente: Uno de los principales enemigos del pelo durante el inverno es el agua caliente. Al deshidratar la hebra, aumenta la caída y provoca descamación del cuero cabelludo y en muchos casos esta descamación es confundida con la caspa. Solución: Puedes bañarte en agua caliente como te apetezca pero en vez de dejar el pelo mojado durante todo el proceso del baño, deja el lavado de tu cabello para el final. Protege tu pelo con un gorro de ducha de plástico para evitar que se moje antes de tiempo. Una vez que hayas terminado el baño o la ducha comienza la higiene de tu pelo. No es lo mismo exponer el pelo a agua caliente durante 20 a 30 minutos que solo dejarlo durante los últimos minutos del baño. 2 -Beber más agua: Durante el inverno, bebemos menos agua lo que provoca que la hebra capilar se reseque. Solución: No dejes de beber agua. Despistes tan simples pueden empeorar visiblemente la salud de tu pelo. 3 -Exceso de grasa: Durante el inverno, disminuimos la frecuencia del lavado del pelo. Al no sudar tanto como en verano es normal que nos dure limpio más tiempo. Pero esta pequeña demora puede provocar un aumento de grasa en el cuero cabelludo a largo plazo. Solución: No tardar tanto en lavar el pelo y cuando se haga, no utilizar el agua muy caliente. Tener los mismos hábitos de higiene similares en todas las estaciones del año. 4 - Pelo quebradizo: ¿A quién le gusta tener el pelo encrespado? Pues eses pelitos que acaban por estar disparados y afufados son causados por la ruptura de la hebra. Es normal que los procesos químicos sean un de los mayores factores de la rotura del pelo pero durante el invierno, el frío, hace que la hebra se endurezca y se quiebre más fácilmente. El frío es un factor que hace que el pelo se endurezca y se parta. Solución: Después de una química como tinte o mechas hidratar el pelo en profundidad. No salir de casa con el pelo mojado. El agua que se queda en la hebra se solidifica, facilitando la rotura de la hebra. 5 - Falta de brillo: Hay personas que solo hidratan el pelo durante el verano. Otras, dejan la mascarilla en el pelo durante 5 minutos mientras se duchan y se aclaran, un hábito extendido en España y que es impensable en países en donde el pelo se mima y se cuida como principal exponente de la imagen de una persona. El pelo está formado por varias escamas llamadas cutículas. El agua caliente, la falta de hidratación, el uso incorrecto de los tintes y mechas hacen que las escamas se abran. El pelo con una cutícula abierta rechaza la luz del día, además de perder su queratina natural. De ahí la ausencia del brillo. Solución: No dejar para última hora los cuidados de tu pelo. Hidratar el cabello durante todo el año entre dos veces al mes dejando la mascarilla reposar durante 30 minutos y dándole calor para que refuerce su penetración. Reponer la queratina con una cauterización al menos dos veces al año. Los resultados son a medio y largo plazo. Tu pelo lo agradecerá. 6 - ¿Usar o no el secador?: Lo normal es que durante el inverno el secador se convierte en un aliado para nosotras. Al final, salir de casa con el pelo mojado no es sano. El problema del secador es utilizar una temperatura muy alta y dejar el bocal del secador muy cerca del pelo por mucho tiempo. Solución: Para que el secador no dañe tu pelo disminuye la temperatura y no lo expongas muy cerca de la hebra. Una vez que hayas terminado de secar tu pelo pasa l secador con aire frío por todo tu pelo. Eso ayudará a que las escamas abiertas por el calor, se cierren con aire frío. 7 -Caída del pelo: ¿Sabías que el inverno es la estación que más perdemos el pelo? A parte de los motivos que ya hemos mencionado, la caída del cabello se incrementa durante el invierno. Nuestra predisposición a comer alimentos con más grasas y nuestro sistema inmunológico está expuesto al frío, son causas que incrementan la caída de la melena. Solución: Evitar estrés, acudir al médico para que te recomiende vitaminas para el pelo y poner en práctica todos estos cuidados. 8- Uso de complementos en la cabeza: Gorras, sombreros, boinas, muy de moda, contribuyen a dar un toque chic a tu look pero el uso constante y sin descanso hace que el pelo no “respire” provocando una proliferación de hongos y bacterias. Solución: No usar todos los días el mismo modelo, ir cambiando. Lavar estos complementos y los que no se puedan mojar dejarlos tendidos en el tendero en días de sol para que cojan “aire” para evitar la proliferación de hongos. La utilización de sombreros, boinas o gorros con el pelo mojado es muy peligrosa.