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el menú de la semana

Publicado el 16 septiembre 2023 por Tranquilitamente @tranqilitamente

el menú de la semana del 18 al 22 de septiembre de 2023.

(t) cocina de temporada (fruta y verdura o pescado) (a) aprovechamiento

COMIDACENA

LUNES(t) ensalada de espinacas y pollohuevos rellenos

MARTES(t) curry de garbanzos con calabazaatún a la plancha con (t) tomate aliñado

MIÉRCOLESarroz con sepiacoliflor rehogada

JUEVESpasta con tomate casero y atúnensalada caprese

VIERNESfilete de carne a la plancha con ensaladaperrito

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