El Poder de las Emociones

Madrid, 17 de abril de 2011, Sagrario Casas, redacción opiniondigital.es, sagrario.casas@opiniondigital.es
¿Sabemos o nos han enseñado que reprimir la expresión de nuestras emociones es también reprimir nuestras funciones orgánicas? La ciencia está demostrando que esto repercute muy directamente en nuestra salud. Una emoción no liberada de forma natural, hace que esa energía se acumule, produciéndose con ello un "atasco" y con él, una disfunción. De manera que un "bloqueo energético" provoca irremediablemente un "bloqueo físico".
De ahí la importancia de criar a nuestros hijos con el valor que tiene identificar, aceptar y comprender sus propias emociones. Enseñarles en definitiva a que estén más seguros y cómodos con ellas para que en un futuro, aprendan a utilizarlas de manera positiva.