Revista Coaching

El poder de las listas

Por Jeroensangers @JeroenSangers

A veces parece que la efectividad personal consiste en crear listas. Y tal vez realmente es así, porque una lista es una herramienta con muchas características útiles:

Las listas nos proporcionan ese nivel de relajación y control que nuestro cerebro necesita para funcionar adecuadamente. Permite centrarte en lo que tienes que hacer sin necesidad de estar recordando cada ítem de la lista en cada momento. Porque eso es imposible, acabarás olvidando algo, seguro, el cerebro es la peor herramienta que tienes para recordar cosas, recuérdalo (mejor dicho, anótalo para que te acuerdes…).

En este artículo, Carlos Antorán comparte sus cinco listas preferidas y además cinco listas interesantes más.

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