Revista Coaching

El precio de no tomar acción

Por Juan Carlos Valda @grandespymes

En el momento en el que puedas ir dejando atrás el drama de tu vida, entonces fluirás con mucha mayor rapidez en cuanto a términos de vivir nuevas experiencias.

Cosas como:

  • No he seguido intentando buscar trabajo porque me rechazaron ya 3 veces
  • No me atrevo a decirle a la chica que me gusta por temor a que me rechace
  • Quiero ser independiente pero no me atrevo a renunciar a mi empleo
  • Etc.

Son parte de los dramas; y si los has pensado o vivido ¡ya están aquí!, el problema es si llegar a pasar o no, la pregunta es: ¿Qué vas a hacer ahora que ya está esa incertidumbre en tu vida?

Todo tiene características, precios y consecuencias.

El precio de no tomar acción

Pensar a corto plazo es pensar en lo más cómodo para el momento presente, pero no necesariamente será lo mejor a largo plazo y eso hace que la vida se vaya estancando. Si lo que buscas es ir en camino de tu propia realización entonces necesitas evaluar tus decisiones a largo plazo:

¿Qué me dará mayor felicidad a un plazo de 4 a 5 años?

Si mi miedo a ser rechazado es algo que experimento ahora, pero si lo supero... de 3 a 5 años tendré una mucha mejor confianza y quizás en mi vida ya incluso esté experimentando nuevas cosas como una nueva relación, una nueva casa, un nuevo trabajo, etc.

Si necesitas apoyo, toma una hoja de papel y divídela en 4

Del lado izquierdo pon las características de no tomar acción:

  • Me siento cómodo de momento
  • Sigo sintiéndome seguro, al menos a corto plazo
  • No confronto

Mientras que del lado derecho inmediato, escribe las consecuencias de no tomar acción:

  • Sí, de momento me siento cómodo pero a la larga me siento insatisfecho
  • Alimenta mi inseguridad
  • Evado y siento que quiero hacerlo y no me atrevo... además ya llevo así meses o años
  • Sentimiento de estancamiento en mi vida
  • Reproche a mí mismo(a)
  • Etc.

Enseguida las características de tomar acción y a su lado los pro's:

Características

  • Me sentiré muy muy incómodo
  • Me da miedo
  • No sé que pueda pasar y eso no me hace sentir bien

Consecuencias

  • Tendré certeza de qué hacer con la respuesta, cualquiera que esta sea
  • Me relajaré luego de saber la respuesta o tomar acción
  • Podré moverme a algo nuevo en esta situación
  • Si sigo insistiendo podré lograr lo que quiero
  • Después de los primeros intentos me comenzaré a sentir cómodo

Mientras más pronto hagas este ejercicio más pronto podrás disfrutar del siguiente capítulo de tu vida, eso hará que tengas la sensación de que tu vida avanza y de que tú eres quien tiene el control en vez de las circunstancias.

No pospongas más y ¡hazlo!, la falta de acción es lo que te ha tenido allí durante tanto tiempo así que no busques más y esta hoja la puedes hacer justo ahora


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