El principio 90/10 de la felicidad

Precisamente hoy que estoy en Málaga hablando sobre implicación de los administrativos de la salud, quería compartir con todos vosotros el principio 90/10 de la felicidad.

El principio 90/10 es la receta para que nos pase lo que nos pase, tengamos los jefes que tenemos, o cualesquiera otras circunstancias, podamos afrontarlo de una manera positiva y podamos ser más felices, nosotros, y por extensión, la gente que nos rodea.

¿Qué que es eso del principio 90/10?

Muy sencillo, es una regla que nos marca que el 10% de nuestra vida está relacionado con lo que a uno le pasa, mientras que el restante 90% está determinado por la forma en que reaccionamos a aquello que sucede.

Estas son algunas formas de aplicar el Principio 90/10.

• Si alguien te dice algo negativo acerca de ti, no te lo tomes a pecho.
• Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite.
• No dejes que los comentarios negativos te afecten.
• Reacciona apropiadamente y no arruinarás tu día.
• Una reacción equivocada podría resultar en la pérdida de un amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc.

Fuente: La BIOguia

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