EL PRÓXIMO MINUTO pon tu corazón, tu mente y tu alma en todo lo que hagas

Estimados amig@s:
"El ser humano se determina a sí mismo,
El hombre no se limita a existir,
Sino que siempre decide cuál será su existencia
Y lo que será el próximo minuto."
Víctor E. Frankl

Los sentimientos, ya se sabe, son la forma de hablar que tiene el corazón. Este libro está escrito con el corazón y habla de sentimientos. Pretende ser un ejercicio de reflexión que nos prepare para escuchar la sabiduría profunda de nuestro interior y así animarnos a emprender nuestro único y más grande desafío: la maravillosa aventura de vivir.
Existen muchas personas buenas, con una tremenda calidad humana, que transmiten ilusión en lo cotidiano, que se entregan con generosidad a los demás, que agradecen todo lo que les rodea, que transmiten paz, equilibrio y serenidad interior a su alrededor, ésa que emana de espíritus nobles que con mucho esfuerzo, y a veces con mucha ingratitud, saben que están haciendo lo que tienen que hacer para construir un mundo mejor.
Este libro pretende ser un espacio de reflexión para hacernos conscientes de que la actitud ante la vida es una elección personal, que de nosotros dependen la ilusión, el disfrute y la consciencia con que vivamos cada minuto. (Sinopsis)
“Sólo existen dos días en el año en los que nada se puede hacer.
Uno se llama “ayer” y el otro, “mañana”. Por lo tanto, “hoy” es el dia ideal para amar, creer, hacer y principalmente vivir.
Dalai Lama

Cuando la vida te sorprende con situaciones que hacen replantearse muchas cosas, es cuando te das cuenta de la importancia de vivir cada minuto, de decidir qué hacer con EL PRÓXIMO MINUTO…
EL PRÓXIMO MINUTO…
Puedes dejar de leer y encender la televisión.
Puedes hacer algo que tienes pendiente desde hace tiempo.
Puedes empezar a preparar el viaje soñado.
Puedes decirle a una persona que la quieres.
Puedes escuchar noticias que no afectaran a tu vida.
Puedes preocuparte por cosas que jamás ocurrirán.
Puedes dedicarte a construir algo que puede perdurar.
Puedes pasar a la acción dejando de lado discusiones y teorías.
Puedes…
El próximo minuto de tu vida depende de ti.
Puedes hacer lo que quieras con el.
¿Qué hay en tu próximo minuto?

“Nadie puede hacerte daño
Si tu no le das permiso”
Mahatma Gandhi

Las personas son lo que llevan en su corazón y se transmite por la actitud que tiene ante la vida, ante las personas con las que se cruzan, ante las situaciones que se les presentan… Al final cada uno de nosotros encontramos siempre lo que esperamos encontrar; es cuestión de actitud…

El ser humano no es libre de elegir sus circunstancias
Pero sí de elegir la actitud que toma con respecto a ellas.
“La primera y mejor de las victorias
es la conquista de uno mismo”
Platón

Hagamos una pausa y llenemos de experiencia cada minuto, con una conciencia plena de los pensamientos, sensaciones y emociones, para disfrutar del milagro que es vivir.
Cada momento es especial, nos pertenece y posiblemente lo que hagamos también pueda influir en la vida de otros.
ES EL PROXIMO MINUTO

Y está en nuestras manos.
Es tiempo de acción.
No hay tiempo que perder.
“Muchas personas se pierden
las pequeñas alegrías de la vida,
mientras aguardan la Gran Felicidad.”
Pearl S. Buck

¿Qué vas a hacer en el próximo minuto?
¿Vas a escuchar tu corazón?
¿A quién vas a decirle que es muy importante para ti?
¿Qué vas a aprender?
¿A quién vas a dar las gracias?
¿Con quién vas a compartir un momento de alegría?
¿A quién vas a prestar atención?
¿A quién vas a mirar a los ojos?
¿Con quién vas a emocionarte?
¿A quién vas a tomar de la mano?
¿A quién vas a abrazar?
¿A quién vas a besar?
¿A quién vas a amar?
“Antes de juzgar a una persona,
Camina tres lunas con sus mocasines.”
Indios Sioux

EL PRÓXIMO MINUTO
Pon tu corazón, tu mente y tu alma en
todo lo que hagas
Luis Galindo
Mario Kogan
Plataforma Editorial

Link de interés:
elproximominuto.com
Invitación:
XI edición “The Monday Reading Club”

Mayo, 3
"Una cosa es estar vivo,
Otra bien distinta es vivir la vida.
El objetivo de la vida es vivirla plenamente.
Vivir es nacer a cada instante."
Erich Fromm

Recibid un cordial saludo