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Si, lo reconozco, he estado en el centro de uno más tiempo del deseado…pero el rondo es una práctica fantástica para aprender, entrenar y divertirse, como todos sabemos consiste en crear un circulo de unos siete o más jugadores con uno o dos en el centro. La misión de los jugadores que se sitúan en el centro es arrebatar el esférico a los que forman el circulo, que a su vez deben pasárselo entre ellos a uno o dos toques como mucho sin que sea interceptado. ¿Pero que aportan los rondos en la preparación de un futbolista amateur?
La configuración del rondo depende mucho de los propósitos que se quieran conseguir con el pero como hemos dicho anteriormente un 4:1 o un 7:2 son los más comunes para lograr la mejora de aspectos técnicos como el control o el pase y también para la mejora de aspectos tácticos: apoyos y ayudas permanentes. En los rondos principalmente conseguimos mejorar tres aspectos relacionados con el juego que nos pueden ayudar de cara a la resolución de problemas en los partidos:
- Plano Táctico: Las paredes, desmarques, apoyos, ritmo de juego, control o los cambios de orientación mejorarán de manera sustancial en el plano táctico ofensivo, mientras que defensivamente cuando nos situemos en el centro mejoraremos la anticipación, la entrada, interceptación, coberturas y presión sobre el rival.
- Plano Técnico: Control, control orientado, pase, entrada, corte del balón y la finta. Si se llega al acuerdo de dar más de un toque al esférico (normalmente no más de dos) el control orientado gana mucho más peso al tener que saber a quien quieres pasárselo en función de la situación antes de que llegue a tus pies.
- Plano Físico: Generalmente los poseedores del balón o los que forman el circulo, trabajan resistencia a bajo nivel mientras los recuperadores o los que están en el centro la velocidad de reacción, resistencia específica, y la fuerza explosiva.
- Plano Psicológico: El rondo exige de los participantes que lo componen concentración, agresividad (bien focalizada), esfuerzo y disciplina. Es positivo observar como bien empleado, une más al grupo y asegurará la diversión por parte de todos, además de un excelente trabajo técnico, táctico y físico.
Ni que decir tiene que si existe un equipo que base sus entrenamientos en los rondos desde hace bastantes años, ese es el FC.Barcelona. El maestro Johan Cruyff fue uno de los primeros en instaurarlo y sus efectos son de sobra por todos conocidos en los terrenos de juego, favoreciendo la posesión y el control total del balón sobre el adversario. Os dejo un video de algunos rondos simplemente geniales: