El sudor, la luz solar y la fricción afectan tu piel.Tenga en cuenta lo siguiente cuando entrene

W.Es una frase que se escucha a menudo en cualquier régimen de fitness. Haz lo que quieras, siempre y cuando muevas tu cuerpo intencionalmente. Debes hacer ejercicio durante 30 minutos cinco veces por semana para mantener tu corazón sano y tu cuerpo rejuvenecido. Sin embargo, así como es importante cuidar tu salud y mover tu [...]

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