El suplemento del hierro en el embarazo

El hierro es un mineral esencial para la vida humana, se encuentra principalmente en los glóbulos rojos y en los músculos. Ayuda en el transporte del oxígeno a las células del organismo y a mantener sano el sistema inmunitario. Durante el embarazo, se necesita una mayor cantidad de hierro debido tanto al aumento de sangre que circula por el organismo como a la nutrición del bebé y de la placenta. Por ello, los niveles de éste suelen bajar sistemáticamente y a pesar de que el cuerpo durante la gestación va aumentando su capacidad para absorber hierro (hasta un 66%), es Leer más sobre el artículo "El suplemento del hierro en el embarazo"