El te azul o también conocido como te oolong es una infusión de origen Chino. El te azul tiene una semi fermentación que lo diferencia del té verde y del te rojo.
El aroma y el sabor del te azul es diferente a otras variedades así como sus cualidades medicinales.
Beneficios para la salud del te azul:
-Ayuda a quemar grasas y activar el metabolismo por lo que facilita la pérdida de peso
-Ayuda a prevenir el cáncer y el desarrollo de enfermedades cardiacas
-Incrementa las defensas del cuerpo
-Colabora en prevenir el envejecimiento
-Mejora y cuida la salud de la piel
-Estimula el buen funcionamiento del hígado
-Ayuda a controlar y bajar el colesterol alto
-Reduce el nivel de triglicéridos en sangre
-Ayuda a tratar diarreas
-Previene el desarrollo de enfermedades degenerativas
-Ayuda a prevenir las caries y problemas dentales
Para aprovechar los beneficios medicinales del te azul se debe beber al menos 2 tazas al día.
El te azul es una variedad que de a poco va ganando adherentes a medida que lo prueban no solo por su agradable sabor sino por los aportes que da a la salud de quien lo consume regularmente.
No se recomienda el consumo regular de esta infusión en niños pequeños y mujeres embarazadas porque contiene cafeína como la mayoría de los tés.
El te azul es una variedad más cara que el resto debido a que solo es producido en China y su proceso de elaboración es complejo.
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