Revista Coaching

El tiempo, ¿qué pasa con el tiempo?

Por Conmigoaprendi @conmigoaprendi

¿Qué nos pasa con el tiempo? Vamos todo el día acelerados de un sitio a otro, buscando más hueco para hacer más cosas, recortando tiempo de comida, de ocio y de disfrute, para llegar a la otra punta de la ciudad a dedicar más tiempo a otras cosas.


¿Qué haces durante el día? ¿Qué es realmente valioso?
EL TIEMPO.


El tiempo es el bien más preciado que tenemos. No podemos comprarlo, no podemos controlarlo, no podemos cambiarlo... el que existe es el que hay y una vez pasado no podemos recuperarlo. ¿Angustioso, verdad?
¿Qué podríamos hacer para DISFRUTAR más de nuestro tiempo? ¿Qué se te ocurre? ¿Qué te gustaría hacer durante esos trayectos diarios? ¿Qué podríamos hacer con esos tiempos entre tareas? ¿Cómo podríamos saborear más los días? ¿De qué manera podemos irnos a la cama sintiéndonos satisfechos por lo conseguido en el día de hoy?
Quizás podríamos empezar por VIVIR. No temas equivocarte. Aprende lo suficiente de los errores como para poder corregirlos.
La sociedad intenta alienarnos. Es muy cómodo, ¿no? Las personas bien adaptadas, las que son definidas de esta manera, a menudo no tienen la más mínima idea de lo que son, de lo que quieren o de cuáles son sus opiniones. Son autómatas muy eficientes y poco problemáticas. Esto es muy triste, ¿no crees?


¿Cómo quieres ser? ¿Quién quieres ser?
¿Cómo vas a disfrutar el día de hoy?


Ser plenamente conscientes de lo que vivimos a cada instante, de lo que sentimos, lo que vemos, tocamos, escuchamos, olemos... Impregnar nuestros sentidos de lo que nos rodea a lo largo del día, es un comienzo para aprender a disfrutar cada día.
Cierra los ojos, siente el sol en tu cara, huele el jardín que cruzas cada mediodía, observa a esos abuelos que se dan la mano en el autobús, sonríe a ese pequeño que va en brazos de su padre, toca esa pared gastada, camina y siente el aire de la primera hora de la mañana... ¿no es bonito?


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