A pesar de hacer ejercicio con regularidad, evité el yoga caliente durante la mayor parte de mi juventud por la misma razón por la que los niños no comen verduras. Mi madre me dijo que lo probara al menos una vez. Por primera vez, cuando tenía 30 años, una ruptura y un Groupon finalmente me [...]
La entrada ¿El yoga caliente es realmente bueno para ti? Esto es lo que la ciencia demuestra: se publicó primero en Pierde Tus Kilos Extra.
CM pasa su tiempo meditando, leyendo y haciendo yoga.
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