El yogur ayuda a realzar nuestra belleza

Por Hogaradas
El yogur interviene en la higiene y mantenimiento de la flora a nivel intestinal, de modo que al estar el intestino limpio, absorbe mejor los nutrientes, y este hecho se manifiesta inmediatamente en nuestra piel, ya que no tiene entonces que actuar como segunda opción para eliminar las toxinas.
Consumir yogur con regularidad, casero u orgánico mejor, ayuda a mejora el aspecto general de nuestra piel, pero además de recibir sus propiedades a través de su ingesta, otra manera de hacerlo es aplicándolo directamente sobre la piel o el cabello en forma de mascarilla, actuando como refrescante y desinfectante, además de proporcionando un aspecto más joven y lozano a nuestra piel.
Hoy vamos a daros la receta de dos mascarilla cuyo ingrediente principal es el yogur:
Mascarilla de yogur y miel para toda la piel
Mezcla una cucharada de yogur natural con una cucharadita de miel, aplícala sobre la piel limpia y deja que actúe durante diez minutos. Retírala con agua y posteriormente aplícate un humectante.
Esta es una mascarilla desinfectante, que exfolia y nutre, perfecta para ayudar a prevenir los puntos negros y las espinillas, y con la que conseguiremos que nuestra piel se sienta más fresca y brillante.

Mascarilla de yogur natural y huevo
Esta mascarilla resulta especialmente indicada para los cabellos resecos, que sufren las agresiones de los tintes y de las planchas o secadores, ya que ayuda a darle vitalidad y a fortalecerlo.
Debemos mezcla un yogur natural con un huevo, y aplicarlo una vez lavado el cabello y eliminado con una toalla el exceso de humedad; lo haremos mechón por mechón, masajeando con suavidad las puntas de arriba hacia abajo.
Una vez aplicada nuestra mascarilla deberemos dejarla actuar durante entre cinco y diez minutos y eliminarla aclarando el pelo con agua tibia. Posteriormente podemos aplicarnos un acondicionador para desenredarlo y peinarlo de la manera habitual.

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