Eliminar mocos con hinojo

Los remedios caseros para eliminar mocos resultan de gran utilidad a la hora de paliar los síntomas de las gripes y resfriados.

Unas dolencias que, en la gran mayoría de ocasiones, provocan una fuerte congestión nasal e impiden que podamos respirar con normalidad.

Los trucos de salud elaborados con ingredientes naturales te ayudarán a eliminar mocos con facilidad y, además, se pueden combinar con los medicamentos convencionales.

Recuerda, no obstante, que para acelerar la curación de los resfriados deberás huir de las corrientes de aire y de las bebidas frías, así como llevar una dieta sana rica en frutas y verduras frescas y optar por el reposo siempre que puedas para gozar del máximo bienestar en el menor tiempo posible.

Ingredientes

Una bolsita de hinojo (podrás encontrar esta infusión en multitud de herbolarios y supermercados)

Un vaso de agua mineral

Una cucharadita de miel

Pasos a seguir

1. Para eliminar mocos con este remedio casero lo único que tendrás que hacer será preparar una infusión de hinojo.
2. Para ello, comienza calentando el agua mineral hasta que rompa a hervir.
3. En ese momento, retírala del fuego y coloca la bolsita de hinojo en el interior del líquido.
4. Deja que la tisana repose durante 15 minutos para que el agua tenga tiempo de absorber todas las propiedades del hinojo.
5. Transcurrido ese tiempo, bébete la infusión a pequeños sorbos después de añadirle una cucharadita de miel, que endulzará su sabor y potenciará el efecto descongestionante del hinojo.
6. Recuerda que, para que este truco de salud sea efectivo, deberás consumir 2 o 3 vasos de infusión de hinojo al día hasta que los mocos y los síntomas del resfriado hayan desaparecido.
7. El hinojo es una planta muy usada en el mundo de la salud y de los remedios caseros debido a sus propiedades expectorantes, las cuales se ocupan de disolver la mucosidad y de facilitar su expulsión.

Las ventajas de este truco de salud natural para respirar bien son las siguientes:

• Facilita la expulsión de la mucosidad acumulada en las fosas nasales debido a las propiedades expectorantes del hinojo.
• También combate los dolores de garganta a causa de los agentes antiinflamatorios presentes en la miel.
• Es totalmente natural.
• Es económico y fácil de preparar.

Si te ha gustado este post para acabar con los mocos te recomendamos que no te pierdas el artículo titulado Descongestionar la nariz con sal.

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