Embarazo: No se trata de una discapacidad (A menos que tenga complicaciones)

El embarazo puede traer seguro desafíos que no tiene cuando usted no está esperando. Las primeras etapas del embarazo tienden a venir con muchos obstáculos que son una lucha para conseguir. Las náuseas del embarazo, fatiga y cambios de humor de inmediato me vienen a la mente.

Debido a que muchas mujeres embarazadas siguen la sugerencia común de esperar hasta que las primeras doce semanas se hayan terminado antes de anunciar su embarazo, este período es más difícil a menudo si es pasado sóla. Solo, sin el apoyo de sus compañeros de trabajo, vecinos, u otros. Por lo general no la verán como una mujer embarazada en este momento, después de todo, para que otros no pueden ver lo que está pasando y su jefe no va a darle un tiempo más fácil en el trabajo porque se haya agotado y se sienta enferma si no sabe que se siente de esa manera. Al final del primer trimestre, el riesgo de aborto involuntario disminuye enormemente.

Usted puede estar empezando a desarrollar un poco de panza, pero también puede llegar un poco más tarde. En cualquier caso, la mayoría de las mujeres anuncian su gran novedad en esta época. Las náuseas del embarazo y la fatiga están empezando a aparecer, y la mayoría de las mujeres se sienten con más energía, y más como ellas mismas. Felicidades, usted lo hizo. Lograste pasar la parte más difícil del embarazo sin ningún tipo de apoyo práctico de alguien que no sea su pareja. Muy pronto, se convertirá visiblemente en una embarazada. Y es entonces es cuando comienza el problema.

" Déjame llevar eso por ti", un compañero de trabajo masculino se lo dirá. "¿ Usted qué hizo?" un amigo sin hijos exclamará, "¿ Pintaste el vivero tu sóla? Pero está embarazada. No deberías estar haciendo eso. Para eso están los maridos ".

Incluso su madre, que, evidentemente, ha estado embarazada antes y deberían saberlo mejor, le dirá que no debe coger a su niño demasiado. O trabajar hasta tarde. Y su abuelo podría preguntarse si realmente debería estar conduciendo un coche. Es oficial: El embarazo es visto como una condición peligrosa que debe conducir a las madres a ser extremadamente prudentes si no quieren dañar a su bebé o llegar al trabajo de parto prematuramente.

En muchos países se toman un enfoque excepcionalmente medicalizado a la atención prenatal y el parto. Esto conduce a buenos resultados de salud y previene a los médicos de ser demandados. En general, es una buena idea para tener un excelente cuidado de su cuerpo durante el embarazo, para asistir a las citas prenatales con regularidad, y para evitar que la materia es obviamente peligrosa. Esto incluye fumar, beber, realizar puenting, carreras callejeras ilegales, y similares. Puede que incluso que le indiquen de evitar el queso crudo y la bandeja de arena para gatos.

Sin embargo, ¿Sabe lo que está muy bien? El traslado de objetos (incluyendo a su hijo), utilizando la pintura no tóxica para redecorar su casa, limpieza, y muchos deportes, como la natación, el yoga y caminar a paso ligero. A menos que se le ha diagnosticado una complicación del embarazo como placenta previa o que está llevando trillizos, el embarazo no es realmente una discapacidad. La actitud que el embarazo no es diferente de una discapacidad a todos los efectos prácticos no existe en todas partes. En los Países Bajos, las mujeres embarazadas utilizan alegremente sus bicicletas como principal medio de transporte hasta el día de dar a luz, y nadie se pregunta si esto podría ser peligroso. Se les anima a practicar deportes, y nadie dice que podría no ser seguro llevar a un niño mayor en brazos.

Cuando estaba embarazada, pinté toda la casa (mientras mi marido llevó a cabo la escalera debido a que mi centro de gravedad cambia de puesto, lo que me hacía más vulnerables a las caídas). Me moví casa, moví los muebles de lugar, ensamblaba una cuna, un armario, y otras cosas del bebé, y yo continué trabajando. Mi bebé no sufrió por ello porque yo estaba disfrutando de un embarazo de bajo riesgo que no requería llevar una vida sedentaria. De hecho, un estilo de vida activa le da un montón de posibilidades de incorporar a su rutina ejercicios prenatales sin siquiera intentarlo. El embarazo no es una discapacidad. No debe requerir de cualquiera de nosotros dejar de ir sobre nuestro negocio con relativa normalidad, a menos que estemos con dolor, hayamos sido diagnosticadas con complicaciones, o en realidad quieran estar tranquilas.

¿Cuál es su opinión? ¿Dejar la mayor parte de sus actividades físicas cuando se está esperando un bebé, o llevarlo con normalidad? ¿Usted también está frustrado por la actitud de que un bebé en camino significa que tiene que fingir que son totalmente incapaces de hacer nada?