Emergencias: Un ICTUS!!! ¿Qué hacer? ¿Cómo reconocerlos?

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Los Ictus son la segunda causa de mortalidad en España, por tanto, es muy importante aprender a reconocer cuando una persona está padeciendo uno y qué hacer para poder ayudarla, puesto que cuanto antes se pueda reconocer un ictus, mejor pronóstico tendrá la persona que lo sufre, llegando incluso a poder salvarle la vida.

• ¿Qué es un ICTUS?
• ¿Qué factores de riesgo tiene el ictus?
• ¿Cómo reconocer que alguien está padeciendo un Ictus?
• ¿Qué debo hacer si una persona está sufriendo un Ictus delante mio?
• ¿Qué debo hacer si he sufrido un Ictus o estoy al cuidado de una persona que ha sufrido un Ictus?

¿Qué es un ICTUS?

Un Ictus (Accidente cerebrovascular, ataque cerebral o, también llamado, apoplejía) es un episodio, que se presenta de manera súbita o brusca, dónde una persona está sufriendo un trastorno en la circulación del cerebro, es decir, hay una región o varias del cerebro en las que ha disminuido el volumen de sangre que pasa por ellas, y por tanto, les faltará oxígeno y nutrientes. Esto ocurre, ya sea porque algo esté bloqueando la circulación a esas áreas del cerebro o bien porque un vaso del cerebro se haya roto y se produzca una hemorragia (escape de sangre) que evite que la sangre llegue a esos lugares.

Suele ser más frecuente, en personas mayores de 60 años, aún así, puede presentarse también en personas jóvenes. Sin embargo , difícilmente una persona sufrirá un ictus si no tiene factores de riesgo.

¿Qué factores de riesgo tiene el ictus?

Los factores de riesgo son todas aquellas circunstancias o situaciones personales, que aumentan la probabilidad de padecer una enfermedad.

En el caso de un Ictus, los factores de riesgo son:

1. Edad: a partir de los 60 años, la probabilidad de padecer un Ictus aumenta.
2. Sexo: en los hombres es más frecuente padecer un ictus que en el caso de las mujeres. Sin embargo, las estadístitcas nos dicen que en una mujer suele ser haber más probabilidad de muerte que en un hombre.
3. Genética: la predisposición genética también afecta. Es más probable padecer un ictus cuando alguien de tu familia directa, ha padecido uno.
4. Haber sufrido un ictus con anterioridad: si ya se ha padecido uno, significa que la zona ya ha estado dañada, facilitando que se pueda producir otro.
5. Hipertensión arterial: a la hipertensión arterial se le llama "Silent Killer" (asesino silencioso). Cuando tenemos elevada la tensión arterial diariamente, significa que nuestra sangre circula con más fuerza de la habitual, dañando los vasos por los que pasa, por tanto, con el paso de los años y si no lo controlamos, el riesgo de padecer un ictus aumenta considerablemente.
6. Padecer enfermedades cardíacas, especialmente aquellas que tengan que ver con la arteriosclerosis (los vasos sanguíneos se vuelven más estrechos y más rígidos al paso de la sangre)aumentan mucho el riesgo de padecer un ictus.
7. Arritmias, como la fibrilación auricular, donde el corazón late de manera desorganizada y descoordinada y ello afectará al flujo sanguíneo, de manera que la sangre no llegará igual por todo el cuerpo.
8. Consumo de Tabaco:

   ¡¡Asociar hipertensión, enfermedades cardíacas y tabaco multiplica las probabilidades de padecer un ictus!!

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9. Elevados niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Sobretodo si éstos van asociados a alguna enfermedad cardíaca o a Hipertensión.
10. Diabetes Mellitus: alrededor del 20% de las personas que han sufrido un ictus, padecían diabetes. Por supuesto, aquellos diabéticos que controlan adecuadamente su enfermedad, padecen menos ictus que aquellos que no lo hacen.
11. Consumo desmesurado de alcohol.
12. Obesidad
13. Vida sedentaria
14. Tratamiento con anticonceptivos orales que contengan alto contenido en estrógenos. Si además esa mujer es fumadora, las probabilidades se multiplican.

¿Cómo reconocer que alguien está padeciendo un Ictus?

Cuando una persona está padeciendo un ictus, se puede reconocer por los siguientes síntomas:

Imagen cortesia de David Castillo Dominici, en FreeDigitalPhotos.net

1. Pérdida brusca de fuerza y/o sensibilidad de la cara, brazo o pierna de un lado de la cara. En el caso que la pérdida de fuerza sea en la crara, se ve claramente, porque un lado de la cara no se mueve a la vez, ni de manera simétrica, que el otro lado.
2. Pérdida brusca de visión de un ojo o de los dos.
3. Dificultad de habla, no puede entenderse lo que dicen.
4. Intenso dolor de cabeza de aparición muy brusca.

¿Qué debo hacer si una persona está sufriendo un Ictus delante mio?

Imagen cortesia de Stuart Miles, en FreeDigitalPhotos.net

Cuando una persona está padeciendo un ictus, la rapidez con la que te des cuenta que realmente lo está padeciendo, puede salvarle la vida.

Para darte cuenta de si esa persona está padeciendo realmente un ictus delante tuya, puedes asegurarte:

• Haciéndole reír: si ves que no puede reír y tuerce la boca hacia un lado, eso confirma que es un Ictus.
• Haciéndole levantar un brazo: si no puede levantarlo o le cuesta mucho hacerlo, eso también es una confirmación de ictus.
• Haciéndole hablar: si al hablar, no le entiendes porque no puede vocalizar bien o no puede expresarse bien, o lo hace con frases sin sentido, también confirma que es un ictus.

Rápidamente debes llamar al 061 o al 112 e indicarles los síntomas que has visto, la edad y la dirección correcta dónde estáis situados.

No dejes sola a esa persona en ningún momento, puesto que tu presencia le ayudará a disminuir los altos niveles de ansiedad que se producen cuando no saben que les está pasando.

Si los síntomas desaparecen en pocos minutos es igual de importante que venga la ambulancia y que lo vea un médico, porque podríamos evitar que le vuelva a pasar o incluso que le de un ataque posterior mucho más fuerte.

¿Qué debo hacer si he sufrido un Ictus o estoy al cuidado de una persona que ha sufrido un Ictus?

Es imprescindible ser conscientes que si se ha padecido uno, la probabilidad de que en los años se repita es mayor. Por lo tanto, la mejor manera es prevenirlo:

• Eliminando el tabaco de tu vida
• Controlando la presión arterial, el azúcar, el colesterol y los triglicéridos.
• Hacer ejercicio moderado o pasear 30 minutos diariamente.
• Acudir a un especialista que le hará revisiones periódicas.
• Llevar una vida tranquila y una alimentación sana, sobretodo con mucha cantidad de Omega 3 (pescado azul, nueces...) y poca sal (o sal sin sodio).

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