Emociones del cuidador: Paciencia

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Las demencias son enfermedades tan complejas y acaparan tanto a los cuidadores que requieren tener una gran capacidad de paciencia. El síntoma que más requiere de esto son las alteraciones de conducta. La mayoría de los cuidadores saben las pautas básicas para actuar, qué hacer y qué evitar, qué palabras emplear y qué actitud tomar ante ello. No obstante en todo esto falta un elemento crucial. La paciencia. Todas esas pautas que pueden quedar más o menos claras, deberán emplearse una y otra vez hasta tener controlada la situación y es aquí donde entra la paciencia. La práctica, el uso de técnicas de relajación y el conocimiento en gustos y preferencias para desviar su atención facilitarán su afrontamiento.Una expresión muy comentada entre los cuidadores de pacientes con Alzheimer y otras demencias es “¿donde se compra la paciencia?”. La paciencia es una capacidad personal. Hay personas que parece que nunca se les agota, y en cambio otras, reaccionan con gran ansiedad al poco tiempo de la aparición de un suceso estresante. Es complicado decirle a una persona poco paciente que lo sea sin más. Esta capacidad se desarrollará a medida que se enfrenten a situaciones estresantes y tomen conciencia de su utilidad.
Aprenderlo es una tarea ardua, lenta y progresiva. Uno no se vuelve paciente de repente. Para conseguirlo deberá tomar conciencia de sus beneficios y tener la fortaleza y las herramientas para mantenerse ante ciertas situaciones.