Se acerca el inicio del 2025 y… ¿todavía sientes que estás en enero del 2024? Que el moreno de agosto debería estar aún en tu piel, o que ayer mismo estabas guardando la decoración de Halloween… pero no, estamos a tan solo unos días de empezar a felicitar frenéticamente a familiares, amigos, compañeros, con la misma frase que nos dedicamos cada año: “¡Feliz Año Nuevo!”.
La verdad es que yo también siento que el año ha pasado volando, por lo que quiero proponerte una forma de empezar con buen pie y saboreando cada día para hacer que todos cuenten (por muy cliché que suene) y los vivamos de manera más calmada. Se trata de un reto al que he llamado “25 Days to Reset for 2025“. ¿Te unes a mí?
Read more: Empieza el año con mi reto ’25 Days to Reset for 2025′Con la ayuda de la genialísima Estefany de Fragile Gemini en el diseño, he creado este challenge con la intención de empezar el año con ilusión y buen ánimo. Incluye un toque beauty, como no podía ser de otra manera, pero también he integrado un lado más holístico y ‘mindful’, perfecto para reiniciar la rutina. Además, he intentado que haya un balance para que algunos días sean más “tranquilos” que otros y no te agobies demasiado.
25 Days to Reset for 2025
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Yo ya he comenzado a aplicar algunos de estos pasos en las últimas semanas, para que no me pille el toro (como de costumbre), y me está ayudando mucho. Puedes descargar las imágenes para llevarlas en tu móvil, imprimirlas o escribirlas tú misma en tu propio diario. Como mejor te vaya. Yo haré lo último y, además, te acompañaré cada día con un post en el blog.
A continuación, te explico la intención y el significado de cada día. ¡No dudes en hacer cambios para que se adapte a ti!
01/01 • ¡Bienvenido 2025! Establece tus metas
¡Empezamos con fuerza! ¿Qué quieres lograr este año? ¿Cuáles son los hábitos que quieres implementar y mantener? Escribe todo, sin filtros. Reflexiona sobre tus metas, ya sea cuidar más tu piel, aprender algo nuevo o simplemente priorizarte. A veces, ponerlo en papel es el primer paso para hacerlo real.
02/01 • Crea tu vision board del año
Ya has empezado el año con metas claras, ahora es el turno de visualizarlas. Crear un vision board es una forma muy visual de darle forma a tu futuro. Para ello, recorta imágenes, frases o hasta productos que quieras probar este 2025 (sí, te hablo de ese sérum que llevas meses mirando), y plasma todo en un tablero que verás con frecuencia. Y si prefieres algo digital? Canva o Pinterest son tu mejor aliado.
vision board 2024 25 days to reset for 2025
" data-orig-size="1891,763" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" aperture="aperture" />03/01 • Decluttering de enero: ordena tu espacio
Nuevo año, nuevo comienzo. Es el momento ideal para reorganizar tu espacio y empezar a despejar lo que ya no necesitas, y por eso, voy a presentarte el decluttering. El decluttering es un proceso de simplificación en el que eliminamos el exceso de cosas de nuestro entorno para hacer espacio a lo que realmente importa. Durante este día, enfocaremos nuestros esfuerzos en crear un ambiente más ligero, tanto física como mentalmente. ¡Más adelante, profundizaremos en el decluttering de skincare y maquillaje!
Te confieso que este es uno de mis puntos flojos: soy una persona desorganizada y despistada por naturaleza, ya que suelo tener mil cosas en la cabeza. Tiendo a dejar maquillaje y material de papelería por ahí, y no tardo en crear un caos en mi escritorio. Pero este año, estoy decidida a cambiarlo y a dejar de pensar en mí misma como desorganizada.
04/01 • Rutina skincare: básicos para el 2025
¿Qué necesita tu piel para brillar este año? Este día será el momento perfecto para revisar tu rutina de skincare y asegurarte de que tienes los básicos: limpieza, hidratación, protección solar y algún extra.
Como ya he mencionado antes, ese sérum que te hace ojitos puede ser uno de los productos que se unan a la familia… ¡pero recuerda que lo importante es que lo uses y seas constante para ver resultados!
05/01 • Selfcare Sunday: cuida tu piel
Los domingos son el día ideal para dedicarnos a nosotras mismas, ¡así que vamos a hacer que cuenten! Los domingos de este reto quiero enfocarlos en alguna forma de autocuidado que nos llene de energía antes de comenzar la semana.
Dedicaremos este día en particular a cuidar tu piel con un baño relajante, una mascarilla facial…
06/01 • Finanzas saludables: pon orden a tu presupuesto
Hablemos de dinero, que en mi caso, es otro de mis puntos flojitos. Organizar los gastos es tan importante como cuidar de tu piel, sobre todo si queremos invertir en lo que de verdad nos hace falta y nos sienta bien.
Este es el día para revisar tu presupuesto y planificar tus gastos para este año, ya sea para ese viaje soñado, un producto que llevas meses queriendo probar o tus ahorros. Tener control sobre tus finanzas te da tranquilidad y te prepara para un año sin sobresaltos.
07/01 • Reflexiona: tu palabra clave del 2025
Este ejercicio es muy importante, al menos, para mí. Piensa en una palabra que guíe tu 2025: cuidado, confianza, paz… escríbela donde la veas cada día y recuerda que ese será tu norte este año. ¡Yo ya tengo la mía! Para mí, lo más importante va a ser “equilibrio”. En inglés, como yo lo he escrito en mi libreta, “Balance“.
Curiosamente, mi número favorito es el 8, y descubrí poco después de escoger la palabra que el número angelical ‘888’ tiene ese significado. No confío mucho en estas cosas, pero lo que sí pienso es que todo pasa por una razón y que las coincidencias no existen.
08/01 • Decluttering de skincare: revisa tus productos
Es hora de continuar el decluttering y hacer una limpieza profunda de tus productos de skincare. ¿Cuánto tiempo hace que tienes esa crema? ¿Realmente usas ese tónico?
Elimina los productos que ya no usas, lo que está caducado, o lo que no te hace sentir bien. Haz espacio solo para los productos que realmente te sirven y que te funcionan. Puedes regalar aquellos que simplemente no te aportan nada, pero tal vez un familiar, pareja o amigo sí puede usar.
09/01 • Detox digital: Limpia tu móvil y redes
Pausa. Respira. ¿Cuántas apps no usas o cuentas sigues que ya no te inspiran? ¿Cuántos grupos de WhatsApp llevan en silencio desde 2016 porque eran para un evento muy específico y nunca se volverá a utilizar? Dedica un rato a limpiar tu móvil y las redes sociales.
Llena tu feed de energía positiva y elimina el ruido de aquellas cuentas que te venden una vida inalcanzable/que te hace sentir mal. Te sentirás mucho mejor cuando estés deslizando por la página de inicio.
10/01 • Glow invernal: skincare para tu piel
El invierno puede ser duro para la piel, pero con los aliados correctos, no tiene por qué serlo. Para este día, ya llevaremos varias semanas de invierno a nuestras espaldas… pero oye, y las que nos faltan. En el blog post, te hablaré de algunas cremas enriquecidas con ingredientes que nutrirán tu piel, mascarillas hidratantes o aceites que dejan a una radiante. ¡Y algún tip que agradecerás tener todo el año!
11/01 • Ritual nocturno de skincare
Tu rutina nocturna de cuidado de la piel es el secreto para despertar con una piel renovada, por lo que empezar el año con una rutina clara es genial.
Este día quiero hablarte de la importancia de tener una rutina clara antes de dormir, desde la limpieza hasta los tratamientos específicos. ¡Comenzar el año con estos hábitos es el primer paso hacia una piel más saludable y luminosa!
12/01 • Selfcare Sunday: Spa facial en casa
Este día, te voy a contar cómo puedes transformar tu hogar en tu propio mini spa. Será otro de nuestros días ideales para descansar, recargar energías y conectar contigo misma.
13/01 • Tendencias de maquillaje para este año
¿Qué nos depara el 2025 en el mundo del maquillaje? Este día, vuelve al blog, ya que exploraremos las nuevas tendencias, productos innovadores y técnicas que marcarán el año. Ya sea porque prefieres un look natural o algo más atrevido, el maquillaje sigue siendo una forma increíble de expresar nuestra creatividad y personalidad. ¡También es el momento perfecto para arriesgarse y probar algo nuevo!
14/01 • Detox de compras: Ahorra y consume con propósito
Este año, una de mis metas es ser más intencional con lo que compro. Por eso, es importante dedicar un día a revisar hábitos, planear mejor gastos y evitar esas compras impulsivas que luego no disfrutas o ni siquiera recuerdas. Y ya que estamos… ¡recuerda que es mejor invertir en calidad que en cantidad!
Una de las acciones/decisiones que he tomado para este año es dejar la comida a domicilio. Seguiré yendo a restaurantes o a tomar algo con mi pareja, amigos y familiares, sí, pero quiero evitar dejarme llevar por la vagueza. Antes de acabar el año, he recopilado datos sobre mis compras, incluyendo los pedidos de apps que uso, para ser más consciente de la cantidad que gasto.
15/01 • Decluttering de maquillaje: Ordena y renueva tu colección
Toca revisar tu colección de maquillaje. Tira lo seco o caducado, los pinta labios que sabes que nunca vas a volver a ponerte, reorganiza tus básicos… haz que, si añadimos algo nuevo, destaque de verdad porque no nos quedamos con lo que no utilizamos.
XX Revolution FleXX Brow Pomade (Medium Brown) Review, Swatches and 9h Wear Test
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No necesitas una hora frente al espejo para verte espectacular. A veces, con diseñar una rutina rápida que resalte tus puntos fuertes (con un poco de corrector, un toque de máscara y labios hidratados) puede ser más que suficiente y puede ayudarte a hacer tus mañanas mucho más fáciles. Este día, ¡te enseñaré algunas de mis técnicas favoritas y esos básicos que no pueden faltarme!
17/01 • Wellness Friday: Tu ritual de bienestar favorito
Vamos a cerrar la penúltima semana cuidando de nosotras mismas. ¿Un té y manta, un rato de journaling o un paseo sin rumbo fijo? Lo importante es que encuentres algo que te desconecte del ruido y te haga sentir calma. No todos los días tienen que ser exageradamente productivos, y menos cuando llevas una semana larga a tus espaldas.
18/01 • Fin de semana activo: Movimiento y ejercicio
Moverte es mucho más que ejercicio, ¡es energía para el cuerpo y la mente!
Haz alguna actividad animada que te guste: caminar, bailar, yoga… lo importante es disfrutarlo y sentirte bien después. Yo intento ir al gimnasio casi cada día entre semana (que es cuando abre el mío), pero dedicaré este día a mantenerme activa de otra manera, ¡seguramente con una buena caminata!
Skincare Products for Pre and Post Workout Skincare Routine
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" data-attachment-id="12715" height="682" width="1024" data-medium-file="https://flawdecay.com/wp-content/uploads/2020/05/pre_post_workout_skincare_routine.jpg?w=300" data-image-meta="{" data-permalink="https://flawdecay.com/2020/05/18/the-benefits-of-exercise-for-your-skin-the-dos-and-donts/pre_post_workout_skincare_routine/" data-orig-file="https://flawdecay.com/wp-content/uploads/2020/05/pre_post_workout_skincare_routine.jpg" aperture="aperture" />19/01 • Selfcare Sunday: Manicura casera paso a paso
Si eres como yo, unas manos cuidadas pueden cambiar por completo cómo te sientes. Dedica un rato de tu día a una manicura casera: exfolia, hidrata y pinta con tu color favorito. ¡Esos pequeños detalles también cuentan!
20/01 • Implementa el journaling diario
La calma no llega sola, hay que buscarla. Dedica 10-15 minutos a meditar o escribir en tu diario. No soy muy dada a meditar (aunque me gustaría darle una nueva oportunidad), pero sí me encanta pasarme horas dibujando y decorando mi bullet journal, como sabréis aquellos que también seguís mi cuenta de journaling, Journals by Paula.
journals by paula on instagram
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" height="576" width="1024" data-medium-file="https://flawdecay.com/wp-content/uploads/2024/12/journals-by-paula-instagram.jpg?w=300" data-permalink="https://flawdecay.com/2024/12/26/nuevo-reto-25-days-reset-2025/journals-by-paula-instagram/" data-orig-file="https://flawdecay.com/wp-content/uploads/2024/12/journals-by-paula-instagram.jpg" data-image-meta="{" alt="" aperture="aperture" />Ya lo he mencionado un par de veces en lo que va de post, y no me cansaré de seguir recomendándolo. El journaling puede ser como una herramienta de autocuidado, ya sea para sacar la vena artística, escribir tus pensamientos, metas o razones por las que te sientes agradecida cada día. No tiene que ser perfecto, solo auténtico.
21/01 • Recetas para nutrir cuerpo y mente
No podía faltar y lo sabes. ¿Qué tal si probamos esa receta saludable que guardaste en Instagram (y olvidaste probar) hace dos años? Comer alimentos que te hagan sentir bien por dentro y por fuera es muy importante y es una buena meta para el 2025. Piensa en algo nutritivo, pero fácil de preparar, o dedica unas horitas a preparar algo más elaborado. ¡Lo que más te apetezca!
22/01 • Productos beauty que inspiran
¿Cuáles son esos productos que te hacen sentir bien, empoderada? Éste es el día para destacarlos, ya sea un perfume que te llena de confianza o una base que te da ese toque glow que te encanta. Ponlos en un sitio donde los veas a menudo, como tu tocador, dejándolos a la vista para que te acompañen cuando te preparas.
23/01 • Celebra tus avances: Lo que has logrado hasta ahora
Muchas veces, no intentamos ciertas cosas por el miedo a no conseguirlas. Pero, si lo probamos, ya es más que no haber dado el primer paso. ¡Haz una pausa y celebra todo lo que has logrado en estos días! Reflexiona sobre tus pequeños éxitos y no te hundas pensando en las cosas que no has podido hacer. De hecho, puedes aprovechar este día para hacer alguna de ellas.
Por ejemplo, hace un tiempo probé a hacer el Inktober (bueno, Witchtober) en mi cuenta de Journals. Se trata de un reto de dibujos diarios para cada día del mes de octubre. Comencé fuerte, pero no lo acabé. En aquel momento, me lo tomé como una decepción, pero ahora lo veo con otros ojos por una razón: hice lo que pude y lo intenté. La falta de tiempo libre o los ánimos no me acompañaron durante todo el mes, pero quién sabe si este año será diferente. Repítelo conmigo: ¡lo importante es intentarlo!
24/01 • Un día para ti: Prueba un nuevo look de maquillaje
Vamos a atrevernos con algo diferente. Un delineado gráfico, un labial rojo (si eres de las que te cuesta apostar por él) o incluso un maquillaje monocromático. Experimentar puede ser muy divertido, y de hecho, es una de las razones por las que me encanta el maquillaje.
Cheek Dew Serum Blush Colourpop
" data-orig-size="3648,3648" data-width="3648" data-link="https://flawdecay.com/2021/12/30/mejor-2021-productos-maquillaje-cruelty-free-favoritos/serum-blush-colourpop/" data-image-title="Cheek Dew Serum Blush Colourpop" aperture="aperture" />25/01 • ¡Cierra con fuerza! Manifiesta tu mejor versión
Estos 25 días han sido solo el comienzo del que puede ser un año muy especial. Este es el momento para reflexionar sobre todo lo que has trabajado en ti y visualizar cómo quieres que sea el resto del año de aquí en adelante. Habrá obstáculos, nos encontraremos con algunas decepciones por el camino… pero lo más importante es que nos cuidemos y que mantengamos el espíritu con el que comenzamos este reto.
Y con esto, ya estarás lista para empezar esta nueva etapa y tomarte el nuevo año como el principio de algo más.
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