Revista Salud y Bienestar

En verano: Cuida tus oídos

Por Smartsalus @SmartSalus

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La llegada del buen tiempo a nuestras vidas hace que sin lugar a dudas las actividades que realizamos a diario se vean incrementadas de un momento a otro. Sin embargo, no todo es alegría siempre y es fundamental que para poder disfrutar de todo ello y del hecho de tener un verano inolvidable cuides tu salud y con ello la prevención de posibles patologías o enfermedades. En el caso de los oídos, el hecho de disfrutar de unos baños en la playa o en la piscina hace que puedan aparecer diversas molestias que podrían llegar a ser dolorosas. Por eso es mejor cuidar tus oídos antes de tiempo y así realizar libremente cualquier tipo de actividad que quieras.

No hay dudas de que el oído es un órgano muy importante en nuestra vida ya que es responsable de brindarnos audición y equilibrio general. Para que comprendas un poco más, el oído cuenta con tres partes bien diferentes como lo son el oído externo, el oído medio y el oído interno.

En algunos casos, cuando hay inconvenientes en él, podemos llegar a sufrir de problemas de audición, vértigos, otitis entre otros.

Durante el verano, cuando nos exponemos a largos baños en el agua, puede ser que aparezcan infecciones por el hecho de que ingrese mucho agua a nuestro oído. A este problema se le suele llamar el hecho de tener “oído de nadador”, y se trata principalmente de una infección en el canal auditivo externo debido a que el oído se encuentra húmedo por mucho tiempo lo que permite que puedan entrar más cantidad de hongos y bacterias.

La otitis provoca mucho dolor, inflamación y picazón en la mayoría de los casos. Lo mejor para protegernos y para cuidar el canal interno, es que si sabemos que somos sensibles a sufrir de otitis o si vamos a estar mucho tiempo en el agua, que implementemos el hábito de utilizar tapones de baño que nos van a proteger de todas estas infecciones.

Otro de los problemas más frecuentes que surgen en el verano, son los llamados “tapones”. Seguro que más de una vez te habrá pasado el sentir que tienes como un tapón en el oído que no te deja escuchar adecuadamente. Esto se debe a que el oído absorbe mucho agua haciendo que se hinche y que se provoque de esa forma el tapón. Para poder deshacerlo, lo mejor es visitar al otorrinolaringólogo que con sus herramientas y un tratamiento específico lo eliminará de forma rápida y sencilla.

Además de todo ello, también tienes que tener cuidado con las grandes corrientes de aire como por ejemplo cuando viajamos en coche y bajamos la ventanilla para que entre un poco de aire, pues podría hacer también que el oído se infecte. Lo mismo con la temperatura del aire acondicionado y con la exposición a grandes volúmenes de música si salimos a la noche.


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