Energía del bienestar

A medida que atravesamos la vida nos encontramos con todo tipo de personas,  paisajes y experiencias.
Todo esto puede tener un efecto poderoso en nuestro bienestar físico, emocional y mental
Cada día estamos siendo bombardeados por diferentes energías que impactan nuestro equilibrio.
Todos estamos influenciados por los acontecimientos globales y las personas que nos rodean.
Estos impactos son tamizados por nuestra forma de percibir y por los pensamientos que creamos en relación a los acontecimientos.
El pensamiento también es energía
Cada día sutiles energías influyen en nuestras vidas.
Cuando lo desglosamos, todo es un intercambio energético.
Deberíamos tener en cuenta que algunas experiencias nos dan energía y otras nos la quitan.
Como forma de protección aprendemos a cuidarnos y poner límites al grado de exposición de acuerdo a nuestra vulnerabilidad y fortaleza presente
Además la forma de pensar e interpretar puede hacer mucho para nuestro bienestar
Al ser más consciente y aprender a poner atención a la calidad de pensamientos sabiendo que soy el creador de lo que pienso, obtendré una energía de mayor bienestar, afectando positivamente a mi mismo y también al resto.