Enfoque

Enfoque

Han observado a las personas en la actualidad, hacen 5 cosas al mismo tiempo y piensan que son multitasking? Yo si, por que yo pensaba que lo era.
Básicamente, la productividad esta en alcanzar metas que uno se propone y no tener un enfoque a la ejecución de las tareas adecuadas puede hacer que nos demoremos mucho en alcanzarlas o no lo logremos nunca. El cerebro humano no es como el procesador de un computador que puede atender varias solicitudes al mismo tiempo y trabajarlas por separado. Adicionalmente, puede hacer que aumentemos la cantidad de errores al elaborar las tareas que estamos tratando de realizar en paralelo.
También, existe un estado mental optimo para trabajar que se conoce como "El flujo" y que es difícilmente alcanzable con personas con problemas de enfoque.
Entonces es mejor atacar nuestras tareas una despues de otra en lugar de tratar de hacer varias cosas al mismo tiempo, es dificil en nuestra vida llena de notificaciones pero es cuestión de habito.
Hasta un proximo post. Namaste :)