El salmón ahumado es un ingrediente imprescindible en muchas cocinas para llevar una dieta saludable, ya que su versatilidad permite incorporarlo de manera rápida y sencilla en numerosas recetas, aportando sus innumerables beneficios para el cuerpo y a la mente.Por eso es cada vez más común que los especialistas nos recomienden añadirlo a nuestros menús por su alto valor nutritivo, ser una fuente natural de proteínas, vitaminas y tener un alto contenido en ácidos grasos Omega-3.Yo en esta ocasión lo he utilizado para hacer una ensalada de pasta...Vamos a ver cómo...
INGREDIENTES
-Pasta cocida al dente-1 paquete de salmón ahumado cortado tiras-1 lata de bonito al natural bien escurrido-1 paquete de aceitunas verdes sin hueso-Queso en tacos para ensaladas-Aceite de oliva-Vingre de Módena-Sal
ELABORACION
-Mezclamos todos los ingredientes en una ensaladera y aliñamos al gusto
Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...
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