Entender la fiebre del running

 Desde hace tiempo llevo dándole vueltas a la importancia de la música en mi vida. Cómo poco a poco, se ha vuelto una parte imprescindible en ella. Y me ha llevado a preguntarme cómo y porqué ha ocupado un lugar demasiado privilegiado en ella.  (Sí, se que ninguno esperaba este giro tan inesperado).  Hoy mientras volvía a casa caminando, esta vez, sin auriculares en mis orejas, he estado mirando a la gente de mi entorno y he visto como la gran mayoría que iban solos, por no decir todos y que me tachen de demagoga, iban con sus auriculares puestos.  Aprovechando ese momento (raro) de silencio he sido consiente, del motivo (al menos personal) que me ha llevado a "consumir" (de un modo casi irracional, pero eso sí, con gusto y estilo), música a todas horas. Cómo gracias a ir llenando mis oídos con melodías, tertulias y morning shows, he ido vaciando mi cabeza. Y me he preguntado, si al resto de transeúntes que caminaban a mi lado les ha pasado lo mismo.
 Mientras sonreía por lo encontrado, por la reflexión hecha enseñanza; he recordado una frase que dijo el otro día una conferenciante acerca de los poderes positivos que tenía correr en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Ante las evidentes ventajas que tiene el hacer deporte en nuestro día a día; ella nos contaba que ayudaba a regenerar neuronas. Y que del mismo modo que íbamos creando nuevas, otras iban desapareciendo; lo que nos ayudaba, de algún modo, a olvidar. E hilando ambas ideas ( como supongo que os habrá pasado a todos) he encontrado la respuesta ante la inminente obsesión que a todos nos ha entrado con esto del running. Gracias a ella hemos conseguido la herramienta que nos hace sentir la fuerza y la energía suficiente como para dejar de pensar las cosas, por vaciar nuestros silencios con música y con neuronas nuevas; y de un modo natural, olvidar aquello que de alguna manera vuelve de un modo recurrente a nuestra mente, mientras conseguimos en un acto social, cuidar nuestro cuerpo. Asi que, con toda las ganas, la energía y la concienciación que tenía hoy de salir a correr, me he quitado las botas, y me he puesto las pantuflas. Porque está vez, sí, que tenía excusa. Y es que para entender(nos) tenemos que escucharnos, y para escucharnos, no hay mejor compañero de tertulia que el silencio. Porque a veces aprender a cuidarnos, comienza por dejar de descuidarnos. Y una mente sana (con todas las ultimas noticias y toda la discografía completa del artista del momento) pero vacía, no servirá para nada más, que para sostener esos sombreros que ahora están tan de moda. Y es que a veces recordar, es vivir dos veces ( que no se les olvide) :) (no me den las gracias, ustedes tampoco iban a salir a correr hoy)