Entre-vista desde arjuna (alberto lópez)

Arjuna (Alberto López) es el creador, formador y profesor de VIRA YOGA, un nuevo sistema de yoga que unifica las artes marciales tradicionales con el Hatha yoga.

Se considera un apasionado, soñador, enamorado de la vida y de India. Dedicado a las personas y enamorado de los animales. Su objetivo es servir a los demás y disfrutar de cada momento como si fuera el último. Es por esto que quiere transmitir las enseñanzas que ha ido adquiriendo a través del yoga y las artes marciales para que otros puedan encontrar su propio camino a la felicidad igual que lo ha encontrado él.

Todo un Guerrero de Luz.

♥ ¿Podemos sentir Paz pero a la vez no sentirnos felices, porque nos sigue faltando "algo"? ¿Qué es lo que nos falta (o nos sobra...) cuando llegamos a ese estado? ♥

Normalmente, cuando vives en paz no necesitas nada, no te sobra nada. La mente humana es audaz e inquieta, siempre le falta y le sobra... Así que si falta o sobra tenemos un desequilibrio. Si consigues llegar al estado de paz, no necesitarás nada. Todo estará en armonía y aceptarás tal y como lleguen las cosas. Siempre desde un estado de paz.

♥ ¿Existe el Ego o sólo es una creencia más que nuestra mente ha creado para separarnos de nosotros, para distraernos de nuestro presente, de nuestra vida, de nuestro día a día, de nuestro sentir? Es como estar educando, conociendo, abrazando, amando, gastando energía en un amigo invisible que sabemos que no es real. ¿Qué sentido tiene aprender a andar en bicicleta si no tenemos ninguna? ¿No es otra de las trampas "espirituales" en las que hemos caído? ¿Se puede "eliminar" el ego únicamente dejando de creer en él? ♥

Existe, sí. El ego es una parte de nuestro ser que la mente desarrolla y usa para fines a veces favorables y otras desfavorables. Hay un ego "bueno" que nos ayuda a tener carácter para afrontar la vida, tomar decisiones y crear una personalidad. El ego "malo" destruye todo lo antes citado, crea falsas personalidades, nos hace actores de una vida que quizás no nos pertoca. Es totalmente creación mental y no desde el corazón, que sería la parte donde crea las acciones de bondad. Éste nos separa muchas veces de seres queridos, nos hace vivir una vida ilusoria en la cual pasan los años y uno no consigue evolucionar. La manera de calmar este ego es aceptando y trabajando nuestros más oscuros pensamientos. Hacer una limpieza mental: Meditación, yoga, crecimiento personal..., cualquier técnica que nos conecte será buena, pero la idea es trabajar desde la humildad, el autoconocimiento, la aceptación y, como no, usando la mejor herramienta: el corazón.

♥ ¿Es imprescindible, inevitable, sufrir para aprender a dejar de sufrir? ♥

Inevitable... quizás. Si quieres dejar de sufrir es porque estás sufriendo. El sufrimiento es mental, ya que cuando actúas desde lo más profundo de tu ser lo haces de corazón y no hay sufrimiento. Todo es bondad, no esperas nada porque es incondicional, por tanto no sufres.
El sufrimiento es por intereses, por ego, porque esperas siempre algo, porque tienes una vida condicionada por tu mente.

♥ Si "sólo sé que no sé nada" y cuanto más Consciente me hago menos "me sé", ¿el dudar de todo y de todos (yo incluida...) es lo más sabio que puedo hacer o lo más cobarde? ¿Por qué? ♥

El ser más consciente desarrolla más dudas. En la simpleza encontrarás la respuesta. El camino a elevar la conciencia nos lleva a las dudas, es normal. Cuando aprendes a caminar, gateas. Después caes y vas levantando, luego caminas y finalmente corres y saltas.
Las dudas, los miedos, es la parte en la que nuestra mente juega con nosotros. Estamos gateando seguramente...

♥ Si para Recordar quién soy es necesaria la dualidad y para Olvidarme es necesario estar en Unidad, en ese AMOR INCONDICIONAL, ¿es una utopía el Regreso al Hogar de manera eterna ya que todo es un proceso cíclico de experimentación (recuerdo-olvido-recuerdo-olvido)? Entonces, si somos impermanentes, si nuestro principio es a la vez nuestro final, si nunca nos quedamos "en casa", ¿cuál es nuestro verdadero Hogar? ♥

El verdadero hogar reside en ti. Tu esencia, tu amor hacia todo, el ser fiel a tu camino te hará no necesitar ir hacia atrás ni olvidar. Vivirás en presente y con armonía de haber hecho lo que procedía en ese momento. Siempre sabrás quién eres y dónde vas. Teniendo eso claro, no hay dualidad porque solo hay una dirección por muchos caminos que encuentres.

♥ Dicen... que el opuesto del Amor es el miedo. En ese caso, ¿cualquier emoción que etiquetamos como negativa también lo es, ya que cuando sentimos ira, tristeza, rabia, odio, cobardía, culpa, frustración o soledad...no estamos sintiendo en ese momento Amor? ¿No es el miedo fruto de la ignorancia y ésta del olvido? ¿Puede el Amor tener un opuesto si el amor lo ama todo? ♥

El miedo es un desequilibrio por acceder a lo desconocido. No es malo, es normal. Hay que aceptarlo y no limitarnos porque será un trauma. Muchas veces este miedo nos priva de muchas emociones reprimidas, nos ubica en una zona de confort que no nos deja evolucionar. Si saneas los miedos dejas de eclipsar al amor. El amor está siempre, solo que esta forma mental que es el miedo nos perturba y hace que éste no se vea con claridad, desarrollando los miedos, cobardía, culpa, frustración... También se deben aceptar las emociones: ira, tristeza, rabia, odio son estados de sentimiento, procesos que hemos de pasar porque forman parte de la liberación hacia el amor.

♥ ¿Qué es para ti la Iluminación? ¿Es una creencia más para no aceptarnos tal y como ya somos y seguir "buscando", huyendo del Aquí y Ahora, para encontrar un "estado de ser" mejor al que ya tenemos? ¿Es compatible vivir el Presente, sentir su perfección, con el "llegar a" (futuro) esa Iluminación, con Regresar al Hogar? ♥

Para mí la iluminación es el fin del sufrimiento, es la conquista de una etapa que saneamos y evolucionamos. Sí, también es un estado de conciencia elevada pero creo que para llegar a él pasamos por varias iluminaciones. Cualquier momento de evolución es una iluminación. Lo notas porque haces algo que sale del corazón, que no aparece la mente simplemente click y reaccionas. Como cuando te enamoras. De repente ¡zas! Haces locuras sin sentido porque es un cambio. Si te lanzas no existen miedos porque estás seguro. Esa seguridad para mí es un proceso de iluminación, como cuando encuentras tu dharma (camino) en tu vida. Sin saberlo, te ha llevado ahí y es realmente lo que te hace ser tú, tu verdadero yo.

¿A qué suena el Silencio?

¿A qué saben los abrazos?

¿Qué nos cuentan las lágrimas?

Emociones sinceras y desde el corazón.

Con ser libre de cualquier condicionamiento de la sociedad y ser libre de egos mentales.

LA CURIOSIDAD RESPONDE

Si fueras..., ¿qué serías?

Un libro ⇒ El Alquimista

Una película ⇒ Una fusión de "THE DOORS" y "PATCH ADAMS"

Un cita/frase ⇒ Si él puede, tú puedes

Un súperpoder ⇒ Volar

Un personaje ⇒ Gandhi

Un pensamiento ⇒ Hazlo fácil y sencillo

Un sentimiento o emoción ⇒ AMOR 100%

LA HONESTIDAD RESPONDE

¿Cuál es tu asignatura pendiente?

Conseguir mis objetivos, ser feliz, ser padre, irme a vivir a otro país y, finalmente, acabar en India con mi familia, unidos y felices.

Para saber más sobre Arjuna: