Entrevista a Tania Pina, experta en el tratamiento del Colon Irritable

Hoy acabo de publicar una entrevista que le hice a Tania Pina hace unos días sobre el colon irritable. Ella es o ha sido “padecedora” del mismo, y ha dedicado su vida profesional a disminuir o incluso revertir el impacto que esta hipersensibilidad intestinal causa a tantísimas personas en el mundo y a ella misma.

A todos los que sufrimos los síntomas del intestino permeable, nos han dicho que padecer de colon irritable es implica tener una enfermedad crónica. Y cuando escuchas la palabra “crónica”, ésta activa la desesperanza. Tania no habla del colon irritable como enfermedad crónica, sino más bien como una hipersensibilidad de la que hay que ser muy conscientes.

Así pues, no se trata de si tiene una cura definitiva o no, sino que con la alimentación adecuada, una relación cuerpo-mente sana y, lo más importante, autoconocimiento de nuestros síntomas y personalidad, nos augura una vida de mucha mayor calidad.

¿Puedes imaginarte una vida sin cólicos, diarrea/extreñimiento, malabsorción, viajes fallidos o situaciones incómodas?…

Para quien no padezca del SII, esto sonará a “chino”, pero para quienes lo padecemos, poder vivir con un intestino sano puede ser el mejor regalo que jamás tengamos.

Y es que es conocida ya la estrecha relación entre mente cuerpo, y de cómo un intestino inflamado, puede interferir en la producción de serotonina, así como muchos otros neurotransmisores u hormonas. Y por tanto un intestino sano supone una mayor salud mental… ese bien TAN preciado.

Pues bien, os dejo esta maravillosa entrevista que disfruté tanto haciendo:

La entrevista se divide en 5 partes principales:

1. Sus orígenes, infancia y cómo llegó al método que está actualmente implementando (el método AMA).
2. Análisis del primer pilar del método AMA: Alimentación consciente (que no es solo elegir los alimentos adecuados…).
3. Análisis del segundo pilar: Relación mente-cuerpo y la importancia de este eje en el tratambiento
4. Análisis del tercer pilar del método: El autoconocimiento, y con él, una parte preciosa de su método que poco he escuchado cuando se habla del colon irritable, y que es la importancia de tener un propósito.
5. Desafíos a lo largo de su trayectoria tratando los síntomas del colon irritable en pacientes y aquello de lo que se siente más orgullosa.

Días después de hacer esta entrevista, he ido aplicando algunos de los consejos que Tania comparte y ya sea efecto placebo o no, me siento mejor. Y no soy una persona ajena al colon irritable y sus síntomas. Convivo con él desde chica y he investigado mucho pero siempre podemos aprender más y mejorar.

¡Espero que la disfrutéis!