Revista Deportes

Entrevista para TuriaLife

Publicado el 20 mayo 2014 por Epvalencia @RuthCtrainer

Entrenamiento al estilo militar en los Jardines del Turia

Ruth Cohen - bootcamp

Como bien saben los conocedores del Turia, la variedad de deportes en el río es más que notable. En este caso os explicamos en qué consiste este sistema de entrenamiento conocido como Bootcamp. Un tipo de instrucción militar, cuyos inicios se remontan a los cuerpos de marines norteamericanos, creado para capacitar a sus tropas de elite; Por supuesto adaptado para que lo puedan practicar deportistas de alta competencia y hasta amateurs que quieren salir de la rutina de los gimnasios.

 Lo hemos visto en las películas americanas durante los entrenamientos militares bajo la lluvia en los que los soldados, llenos de barro, no conocían ni el dolor ni el cansancio mientras un general les gritaba: “¡Más flexiones, más abdominales!”. En algo parecido consiste el Bootcamp, pero sin generales ni barro.

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