Enula combate lombrices intestinales, tos y es diurético

El helenio o Enula es una planta que pertenece a la familia de los girasoles. Los nombres comunes de estas plantas son Helenio, caballosanar y Marchalan. Esta planta se encuentra en grandes áreas de Europa, Gran Bretaña y Asia. Las raíces y las flores del helenio se utilizan para diversos fines medicinales.

Esta hierba se encuentra principalmente en muchas partes de Gran Bretaña, &#1072&#1109í como en las regiones centro y sur de Europa. El rango de distribución también incluye Asia, con la cordillera oriental que se extiende hasta la cordillera del Himalaya.

Estas plantas crecen generalmente en alguna parte entre 3 metros y 5 metros de altura, tienen grandes hojas de color verde con el borde dentado, las flores de estas plantas son de aproximadamente 2 pulgadas de ancho, con muchos rayos, Sus flores de color amarillo brillante que se parecen a los girasoles y se utilizan con fines medicinales, la raíz gruesa, mucilaginosa tiene muchas raíces secundarias o ramas. Tiene un sabor amargo, con olor a alcanfor mezclado con un aroma floral.

Dentro de los propiedades para la salud de esta planta, es la de ser un diurético combate cualquier tipo de hongo en especial los que se alojan en el pie, combate parásitos (lombrices intestinales) y es antiséptico. Estas raíces son también muy beneficiosas para el sistema digestivo.

Las raíces de estas plantas son beneficiosas para la tos, el resfriado, el asma y la bronquitis, ya que tienen propiedades expectorantes. Sus componentes principales son la pectina, la inulina, mucílagos, esteroles, saponinas y lactonas por lo que es muy eficaz contra problemas de salud.

Esta planta medicinal es rica en vitaminas, minerales y otros nutrientes. Que contiene diversos minerales como el calcio, magnesio, yodo, hierro y sodio. Sus flores y las raíces contienen vitaminas A, C, E, vitamina B12, vitamina B5, beta-caroteno, selenio y niacina.

Siempre acudir al médico de su confianza antes de utilizar esta planta, n&#959 es recomendable para mujeres embarazadas y niños menores de edad.