No soy de pedir muchas cosas; prefiero permitir que sucedan a hacer que sucedan –sí, soy de los que pasan de la Buena Suerte y el crear oportunidades a mi antojo. Por eso no pretendo forzarte a nada. Simplemente te invito.
Y digo blogger, profesor, jefe de un equipo, líder, como podría decir presidente de una comunidad de vecinos, coordinador de un grupo, tutor de una clase, padre de familia o el típico amigo pesado que siempre está proponiendo cosas raras a sus colegas.
Si sueles visitar este blog, ya estarás al tanto del Proyecto Re-movimiento. Si no, te invito a echarle un vistazo a la idea.
El caso es que un grupo de personas –en Facebook ya somos más de 200– nos hemos apuntado a este experimento de movernos y movernos y movernos todos los días –no confundir con “hacer ejercicio”–, no sólo por los más que evidentes efectos beneficiosos que obtendremos para nuestra salud y bienestar, sino por darle sentido a esto de vivir en un cuerpo y darnos la oportunidad de conocerlo –y conocernos– mejor a través de la experimentación y el movimiento.
Mi invitación de contagio intencionado es para todo el mundo, pero si estás al frente de un grupo, creo que eres un privilegiado que tiene la ocasión de impactar y hacer algo realmente remarcable por y para ellos, una contribución para tu comunidad, ya sea más grande o más pequeña, algo que puede beneficiaros a todos tanto individual como socialmente.
Si eres blogger, ¿por qué no escribir un post sobre lo que sientes acerca del movimiento y la importancia que le das en tu vida?
Si eres profesor, ¿por qué no aprovechar alguna tutoría o tus horas de clase para dinamizar a tu grupo de alumnos, estimularles paralelamente con movimiento y aprovechar algunas consecuencias, como mayor atención y concentración en clase?
Si eres jefe, ¿por qué no emocionar –sí, has leído bien– a tu equipo a través del movimiento continuo, darle un toque de frescura y vitalidad a esas jornadas infinitas de estar sentados delante del ordenador o en la sala de reuniones, y cuidar y mimar a las personas de las que, en cierto modo, eres responsable?
Si eres líder, como los que comentaba, padre, presidente, coordinador o lo que sea, ¿por qué no contribuir definitivamente en el bienestar de tu forma de tribu e invitarles a experimentar juntos el movimiento real y todas sus consecuencias positivas?
En fin, si el Proyecto Re-movimiento te ha removido de alguna forma, ¿por qué ibas a quedártelo para ti solo si puedes compartirlo, re-mover a los tuyos y re-moverte con los tuyos?
Porque además, por si no te habías dado cuenta, somos seres eminentemente sociales solemos hacer lo que hacen los demás sin hacernos muchas preguntas al respecto. Si la gente de alrededor tuyo también se re-mueve, tú lo tendrás mucho más fácil, sobre todo en esos momentos en los que la conciencia y la voluntad flaquean.
No te despistes.
¡El Proyecto Re-movimiento empieza este viernes 6 de febrero!
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