Eres Voluntario? He aquí unos consejos…

A veces hablamos del cuidador familiar no remunerado. El que además de vivir con y contra la enfermedad, es el más olvidado por la sociedad. Hablamos a veces de "como salir vivo de esta" a través de los #consejosalzheimer que recopilamos de muchas páginas. Muchas veces "hablamos" de Alzheimer puro y duro, hasta de cosas que no entendemos, y otras veces de ratones, de estudios, ensayos, etapas o fases, de cuidar al cuidador, de cuidados, de cuidados paliativos y en general de los cuidadores y todo lo que rodea a esta enfermedad y que creemos que es interesante, actual, original, y sobre todo hablamos de lo que consideramos útil. Y es ahí donde nos gustaría centrarnos más, pues la parte técnica, los estudios y demás, para personas que cuidan de un enfermo de Alzheimer quizás estén de más, no así para los profesionales, pero para eso ya están las páginas y fuentes que todos ellos conocen. No obstante todo el que se acerque por este sitio es bien recibido, y si comenta, corrige o simplemente nos deja un saludo ya nos damos por satisfechos. Muchas gracias a todos los que nos sirven de inspiración para poder seguir llevando este blog adelante. Hoy traemos una entrada del Blog de Obra Social Caja Madrid, dedicada a los voluntarios, que para nosotros no pasan desapercibidos, pues sabemos la importancia de la labor que llevan a cabo, ya que sin ellos muchos centros y asociaciones no podría efectuar muchas  de las actividades que afectan directamente al bienestar de los enfermos de Alzheimer. De los ‘Cuadernos prácticos sobre la enfermedad de Alzheimer y otras demencias‘ que editan AFAL y Obra Social Caja Madrid (pdf), nos centramos esta semana también en los voluntarios que cuidan a los enfermos y que tratan con las familias de su entorno. Esto es lo que nos cuenta la guía:

“Es importante poner unos límites a nuestra entrega solidaria, ya que una sólida implicación no está reñida con los límites que hay que marcar a la actividad que realicemos. La implicación tiene, en efecto, que existir, pero con unos límites”.

Y es que a veces, sin darnos cuenta, todas las ganas y entusiasmo que tenemos para ayudar a los demás pueden llevarnos a considerar como nuestros los problemas de los otros, pero esto puede hacernos experimentar algunos sentimientos negativos. Para evitarlo, es importante tomar una serie de precauciones antes y después de nuestra labor de apoyo a las familias: – No exceder el tiempo acordado inicialmente. – No mezclar lo personal con los problemas de la familia a la que apoyamos. – No intentar solucionar los problemas de los familiares nosotros mismos. – Cuando nos marchemos del domicilio de la familia, desconectar en lo posible. – No postergar nuestros compromisos familiares o personales. Integrar nuestro voluntariado como una actividad más. – Tener presente que nosotros sólo somos una «pieza del puzzle» para completar la labor de ayuda a las familias. Si en algún momento de nuestro voluntariado notamos que la situación familiar nos desborda o se experimenta cansancio emocional, comentarlo con la coordinadora del programa para reorientar la actividad voluntaria. Posted in: #consejosalzheimer,voluntariado