¿Es malo sonarse los dedos?

24/09/2013Por:Inés Larrea
Si usted es de las personas que tiene la costumbre de hacerse sonar los nudillos, probablemente le habrán dicho que crujirse los dedos causa artritis, pero las investigaciones difieren de esta afirmación. A pesar de no haber muchos estudios sobre el tema, durante más de 60 años, un doctor de California, Estados Unidos, llamado Donald Unger se sonó los dedos de su mano izquierda al menos dos veces al día, y nunca los de la derecha. Su conclusión fue: "Examino mis dedos y no hay ni un rastro de artritis en ninguna mano". Este quizás fue uno de los estudios más conocidos que se ganó el Ig Nobel en 2009 (premios alternativos a trabajos científicos poco convencionales).
   Igualmente existen otros estudios, un poco más formales, que mencionan que en 1975 le preguntaron a los 28 residentes de un ancianato judío en Los Ángeles, California, si se habían tronado los dedos. Quienes lo hacían, tenían menos probabilidades de sufrir de osteoartritis en sus manos.En otro estudio más amplio llevado a cabo en Detroit, EE.UU., los investigadores examinaron las manos de 300 personas de más de 45 años de edad. Los que habían tenido el hábito de hacer sonar sus dedos parecían tener un agarre menos fuerte y 84% de ellos mostraban hinchazones en sus manos. Los autores recomendaron disuadir a quienes les gusta sonarse los dedos y vale la pena anotar que si los que se suenan los dedos sufren más de osteoartritis,  la respuesta fue “no”

¿Por qué suenan los dedos?Con cualquier método empleado, el sonido que produce el crujirse los dedos se oye de la misma manera, y esto se debe a que el espacio entre las articulaciones se agranda y hace que los gases disueltos en el líquido sinovial - que baña a la articulación- formen burbujas microscópicas. Esas burbujas se unen para formar unas más grandes que se estallan cuando entra más fluido en el espacio abierto.Una vez realizado este acto de alivio para algunas personas, no se puede repetir hasta que pasen por los menos 15 minutos. Eso le da a la articulación tiempo de volver a su tamaño normal y de que más gases se disuelvan en el líquido.
   Si se aborda desde el punto de vista de la ingeniería, hacer crujir los dedos repetidamente durante muchas décadas podría -en teoría- dañar el cartílago que cubre a la articulación.…………………………………………………………………………………………………
   Se han hecho comparaciones con el desgaste mecánico que se acumula a lo largo del tiempo en los propulsores de los barcos, pero la evidencia de que lo mismo le pase a las manos de la gente no es sólida.
 
Fuente: BBC MundoVia: http://www.atusaludenlinea.com/Salud/Curiosidades-Medicas/Noticias/%C2%BFEs-malo-sonarse-los-dedos-.aspx