Revista Coaching

Es mejor prevenir que lamentar

Por Napoleón Napoleón Yaluc @masterconsulcom

La prevención es muy útil en una gran cantidad de actividades humanas, por ejemplo la salud, la planificación empresarial, las inversiones, los desastres naturales, etc.

¿Por qué es mejor prevenir que lamentar?

Es mejor prevenir que lamentar

Porque la prevención crea nuevas opciones para tomar mejores decisiones. Cuando se anticipa probables eventos a futuro se ahorran muchos recursos, trabajo e también vidas.

¿En qué situaciones hay que utilizar la prevención?

Hay que hacerlo en todo, ya que se vive en un mundo sistémico e interdependiente, un pequeño descuido en una zona puede traer consecuencias negativas en todo el planeta, algunos ejemplos en donde utilizar la prevención son los siguientes:

  • Los fenómenos naturales y el cambio climático:

Los diferentes ecosistemas existenten no son casuales y hasta los seres microbianos cumplen una función en el equilibrio de la naturaleza. El ser humano como raza inteligente tiene el deber de proteger los recursos disponibles y asegurarse que se está trabajando en un desarrollo sostenible. Se requiere prevención en las construcciones, actividades comerciales, explotación de los recursos, planes de respuesta ante los fenómenos naturales, etc. El capricho de ciertas personas inconscientes ha traído consecuencias graves, porque no actuaron con prudencia.

  • El cuidado de la salud:

La salud de una persona es influenciada por muchos factores: genéticos, ambientales, riesgo laboral, etc. Sin embargo el cuidado personal es un factor determinante, especialmente porque los efectos de las acciones irresponsables no se ven  de inmediato, sino a largo plazo. La prevención de la salud implica una sana alimentación, revisión periódica con los médicos, ejercicios, DORMIR BIEN (Audios isocrónicos que combaten el insomnio), destinar tiempo a las labores de recreación, evitar el estrés y preocupaciones, etc.

  • El desarrollo personal y la autorrealización:

Cada vez que se mencione el tema del desarrollo personal hay que entender que la calidad de vida de una persona dependerá de la forma correcta en que se definan metas y puedan alcanzarse. Si se piensa en el futuro, hay preguntas que se vuelven obligatorias como las siguientes: ¿qué espero lograr dentro de 2, 4, 5, 10 y 20 años?, ¿bajo que circunstancias considero que mi vida sería genial?, ¿qué situaciones no quiero para mi vida?, ¿cómo quiero que sean mis ingresos?, ¿qué aspecto me gustaría tener?, ¿cómo espero que sean mis relaciones?, si escribiera mi historia maravillosa ¿cómo sería ese libro?, etc. Si se tiene un conjunto de condiciones ideales por las cuales luchar, implícitamente se conoce qué acciones producen resultados opuestos y se evita cometer los errores que lleven a una vida de frustraciones. En el siguiente vídeo se muestra las bases del automejoramiento para estar consciente de las cosas que se desean:

La prevención más importante es la del desarrollo personal, porque ahí se involucra todo. Una persona se sentirá AUTORREALIZADA (Productos para mejorar por completo la vida de una persona) si posee un trabajo que disfruta, goza de una buena salud, posee el dinero suficiente para suplir sus necesidades y también las de su familia, cuando experimenta equilibrio emocional, sus relaciones son saludables y edificantes, ha encontrado un sentido espiritual a su vida, existe una alta autoestima, etc.

Si se toman referentes de vida, personas que se admiran y que se consideran ejemplares, entonces hay una guía, pauta y quizás la suerte de contar con un mentor que te ayude y oriente para que construyas una vida fantástica.

Previene las cosas que puedan salir mal, aprovecha muy bien tu tiempo, para que el día de mañana puedas gozar de una vida plena.


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