Revista Psicología

Es tan sencillo

Por Ipiera68 @Iciar_Piera

"Who am I? I am the voice that calms the sea, walks through the rain and calms the storm in me" Mensaje en una camiseta 😊

Quizás todo sea mucho más sencillo.

Quizás sólo haya que prestar atención a este momento. Dejar de hacer lo que estés haciendo y mirar alrededor.

Hay música. Alguien golpea la cuchara contra la taza. Termina la canción. Silencio. Empieza otra canción. El pensamiento surge: "esta no me gusta ". Entra alguien en el café. Saluda. El tráfico sigue su curso. Gente que viene y va.

Respiro. ¿Respiro?

La respiración se da, igual que todo lo demás de lo que está constituido este instante.

Brota una sonrisa.

No hago nada. Todo se está dando. No hay esfuerzo. Las pensamientos brotan, la mano se desliza sobre el papel.

Es tan sencillo...

Publicado en Recordando mis alas

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