¿Estás sin trabajo o en desempleo activo?

Con 4 millones de desempleados en España y una cultura que hace sentir vergüenza a quien no tiene trabajo, es difícil encontrar a alguien en esta situación que sepa emitir una respuesta asertiva o incluso coherente cuando se le pregunta: ¿A qué te dedicas?

En este país la mayoría de la gente vive en dos realidades, la de los que tienen trabajo y la de los que no. Aunque también hay una tercera, que sólo pocos han sabido encontrar e identificar, y que yo califico como: “desempleo activo”. Aquí las personas se mantienen activas, realizando actividades que mejoran sus oportunidades laborales; que en definitiva, les permiten mantenerse “empleables”.

Comentando estos hechos con Gabriel Schwartz, reconocido psicólogo especializado en temas laborales; confirmo con sus palabras, que hay desempleados que viven su situación en estado de pasividad debido al estrés causado por la incertidumbre y la desmotivación, y que en plazos prolongados, puede incluso causar efectos psicológicos negativos, como la pérdida de identidad laboral; un efecto común en las personas pasan mucho tiempo inactivas (fíjense que escribí “inactivas” que no es lo mismo que sin “trabajo”).
Es normal que cuando nos presentan a alguien, cuando conocemos gente nueva o cuando asistimos a un evento social, nos pregunten: “qué hacemos o en qué trabajamos”. Es lo que hace todo el mundo.

Esta pregunta es fácil de responder si tienes trabajo, pero muy difícil y engorrosa si estás desempleado, sobre todo si vives en países como España, en donde las personas esconden una situación que es vista culturalmente como sinónimo de fracaso.

Es un hecho que son pocos los que responden de forma asertiva u optimista, algunos incluso mienten mientras que otros parafrasean incoherencias para evitar ser “juzgados” por su interlocutor.

Bien, pero ¿Qué más pueden decir estas personas… cómo pueden evitar caer en esa pérdida de identidad laboral, producto de una prolongada situación de desempleo?

No solo es importante mantenerse activo, sino sentirse activo, y sobre todo manifestarlo. No es lo mismo decir “No tengo trabajo” que: “Estoy a la espera de una oportunidad profesional en…tal cosa, y por eso estoy ahora mismo desarrollando…tal actividad”.

Un buen comienzo para tener un “speech” sobre lo que te mantiene activo, es usar los mismos objetivos que colocas en tu currículo; los que mejor te identifican laboralmente y que se asocian con las actividades que llevas a cabo mientras encuentras un empleo.

Mantenerte activo no solo sirve para incrementar las posibilidades de encontrar trabajo, sino que también te ayuda a mantener una sensación mental positiva de ti como persona, y al mismo tiempo te proporciona ideas para optimizar la búsqueda, mientras te promueves en los círculos sociales en los que te mueves.

Reflexión: mantenerse activo mientras no se tiene empleo, es indispensable para incrementar las posibilidades laborales. Diseñar una agenda de actividades y cumplirla, es la mejor forma de darle ritmo a la vida de un desempleado.