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Desde hace mucho tiempo que venimos hablando sobre la "función barrera" de la piel, pero ¿qué es y para qué sirve? Y sobre todo ¿cómo está relacionado con el envejecimiento prematuro? Hoy les cuento un poco más sobre estos conceptos que se relacionan íntimamente... y no teníamos en cuenta.La piel es una barrera que compuesta por células, lípidos, factores hidratantes. Sirve para protegerla del medioambiente y sus agresiones como el sol, el viento, la contaminación. Regula y retiene la humedad y también filtra los ingredientes que le ponemos, algunos penetran más, otros menos. Fuente imagen.Además, la superficie de la piel tiene un ecosistema llamado Microbiota o microbioma con bacterias buenas y malas que si desbalancean se puede generar resequedad, deshidratación, acné, sensibilidad, rosácea, etc. Podríamos decir que microbiota y la función barrera son un equipo. Si algo altera alguna, la otra también lo sufre.¿Y cómo se relaciona la función barrera de la piel con el envejecimiento? Según Annie Black, Directora científica de Lancome en una nota de la revista Vogue España, una microbiota y una función barrera fuertes previenen el envejecimiento prematuro que generan los problemas que la dañan: resequedad, irritación, sensibilidad, etc.
Hay varios puntos que podemos cumplir para que nuestra barrera esté saludable y fuerte:
- Limpieza suave dos veces por día, nada más, y con agua templada.
- La rutina de skincare tiene que adaptarse a las estaciones del año.
- Evitar cremas agresivas: si la piel arde, es señal de daño.
- No abusar de la exfoliación.
- Una buena alimentación y evitar el stress.
- Usar protección solar.
Algunos productos con esos ingredientes:
- Limpiador Facial Hidratante Cerave
- Serum Fórmula B12 Lidherma.
- Génifique Lancome
- Escualeno NWNO
- Meno B5 Serum Neovadiol Vichy