Una de nuestras metas en la vida es integrar y hacer funcionales los programas de estimulación del mayor, de manera que cada vez haya más acciones cotidianas que al tiempo que automatiza le sirvan para trabajar de una manera lúdica y efectiva.
¿Quieres que te cuente cómo nos lo planteamos?
1. NADAR
Función: Hacer ejercicio, refrescarse y jugarEstimula:- Todos los grupos musculares- Mejora la capacidad respiratoria- Relaja por el cambio de temperatura- Mejora flexibilidad, velocidad, coordinación, resistencia- Libera tensiones y emociones 2. IR AL PARQUE
Función: Jugar, socializar, tomar el aireEstimula:- Sistema vestibular con el columpio- Socializa- Psicomotricidad: subir, bajar, escalar, saltar, coordinar manos y pies…- Percepción espacial en distancias - Rutinas (es aconsejable bajar más o menos a la misma hora)- Autoestima positiva tras logros, requiriendo nuestro reforzamiento positivo continuado. Lograr el éxito alcanzando pequelas metas.3. JUGAR CON ARENA
Función: Imaginar, socializar, compartir, manipular Estimula: - Receptores sensoriales al tacto con la arena- Texturas- Motricidad fina al manipular arena, palas, rastrillos, moldes…- ...y motricidad gruesa al levantarse, sentarse, dar vueltas…- Desarrollo cognitivo aprendiendo vocabulario, a construir, causa efecto…- Socialización compartiendo enseres, esperando turnos, respetando construcciones, aprendiendo de otros…4. JUGAR CON AGUA
Función: Refrescar, jugar, aprender, compartirEstimula: - Desarrollo cognitivo aprendiendo conceptos matemáticos como más, menos, lleno, vacío…y físicos con volúmenes y pesos.- Motricidad fina manipulando, por ejemplo, globos de agua- Receptores sensoriales a distintas temperaturas.- Coordinación ojo mano para llenar y vaciar recipientes.- Creatividad.Como ves, absolutamente todo es estimulación: caminar, correr, sacar a la mascota a pasear, alimentarla de forma rutinaria…
Aprovecha el mayor tiempo libre para contar más cuentos, lo que es un ejercicio para el desarrollo cognitivo fantástico, ir a parques temáticos y de atracciones para dar una sobredosis de trabajo vestibular…
El objetivo, al final, es que los niños no rompan su rutina de trabajo, pero que lo hagan acorde al nuevo reparto de tiempo, acorde a las temperaturas y de manera lúdica. Es verano y tocar JUGAR, ¿o no?
