Estreñimiento en el embarazo

El embarazo… esa etapa que trae emociones y sentimientos nuevos. Son 40 semanas de suspenso, drama, acción, terror y comedía.

A tan sólo un par de semanas desarrollas poderes olfativos ultra sensoriales como un  x-men , sientes sueño y letargia como La Bella Durmiente, estás bien y de repente te conviertes en Mr Hyde y ni hablar de una sed digna de Robinson Crusoe.

Cambios son muchos, pero de los más incómodos: el estreñimiento y yo llevo una semana con la vena del cuello brotada como Sayayin.

Es fácil escribir tips sobre el estreñimiento mientras tienes un tránsito intestinal feliz, pero estando embarazada de 5 semanas ese cuentito de que es porque el útero crece y oprime los intestinos aún no aplica para mí. Para que tengas una idea, ahorita es más grande una lenteja que el feto.

Remedios caseros hay varios y uno a uno los hice…

Intento # 1: cené 15 ciruelas pasas con la esperanza de que en la mañana sucediera el milagro… pero no!

Intento # 2: Mi novio me sugirió beber un vaso de agua tibia en ayunas porque según él, es un remedio súper eficaz… ¡pero tampoco!

Intento #3: Desayuné sólo con fruta y hasta ahora ni siquiera un pedo.

Intento #4: Salí y caminé, troté, hice cuclillas, masajeé en círculos la panza, pero … no movió nada.

Intento #5: Por almuerzo bebí jugo de piña con linaza sin filtrar…  pero nada!

Leyendo acerca de cómo se desarrolla el embarazo semana a semana encontré por qué pasa, y es que la hormona Progesterona es la responsable de esa apretada situación, pero como efecto secundario de su función: relajar los músculos del cuerpo, esto incluido la cobertura de los intestinos, que al estar relax no trabajan como debería ser.

Así que aquí va el mensaje para esas embarazaditas que están pasando por lo mismo que yo: ánimo, constancia y paciencia.