Revista En Femenino

Evolución de la alimentación complementaria

Por Padresenpanales @Padresenpanales

Esta semana os quiero hablar de la Alimentación Complementaria. A principio de la semana escribí un post sobre la introducción del huevo en la dieta (aquí), y anteriormente os he hablado del Baby led weaning y de otros alimentos.

Hasta el momento 9 meses y medio, la comida de la beba se basa en:

  • Cremas/purés de verdura
  • Pescado o carne en trozos
  • Arroz
  • Pasta

El almuerzo en la guarde suele ser yogur y pavo (porque ya no me saco leche de un día para otro, es un descanso que ya coma otra cosa para no ir con el sacaleches a cuestas…)

Y la merienda es muy variada, todos los días le doy algo diferente y una fruta:

  • Pavo
  • Pan con tomate
  • Quesitos
  • Tortilla
  • Galleta
  • Fruta: plátano, pera, manzana, melón, fresas…
  • Petit suis

Os dejo un vídeo que hice de la evolución del BLW desde el 5 mes que empezó a interesarse por la comida hasta el séptimo. La verdad es que ahora ya no la grabo tanto, ya no me sorprende su habilidad comiendo, y eso que ahora hace la pinza con los dedos y puede cogerlo todo.

Estas son las últimas cosas que ha comido. El melón le chifla, se puede comer más de media tajada de una sentada, y deja la corteza pelada:

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¿Qué tal vais con la alimentación complementaria?


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