Esta semana os quiero hablar de la Alimentación Complementaria. A principio de la semana escribí un post sobre la introducción del huevo en la dieta (aquí), y anteriormente os he hablado del Baby led weaning y de otros alimentos.
Hasta el momento 9 meses y medio, la comida de la beba se basa en:
- Cremas/purés de verdura
- Pescado o carne en trozos
- Arroz
- Pasta
El almuerzo en la guarde suele ser yogur y pavo (porque ya no me saco leche de un día para otro, es un descanso que ya coma otra cosa para no ir con el sacaleches a cuestas…)
Y la merienda es muy variada, todos los días le doy algo diferente y una fruta:
- Pavo
- Pan con tomate
- Quesitos
- Tortilla
- Galleta
- Fruta: plátano, pera, manzana, melón, fresas…
- Petit suis
Os dejo un vídeo que hice de la evolución del BLW desde el 5 mes que empezó a interesarse por la comida hasta el séptimo. La verdad es que ahora ya no la grabo tanto, ya no me sorprende su habilidad comiendo, y eso que ahora hace la pinza con los dedos y puede cogerlo todo.
Estas son las últimas cosas que ha comido. El melón le chifla, se puede comer más de media tajada de una sentada, y deja la corteza pelada:
¿Qué tal vais con la alimentación complementaria?