Revista Moda

Fitness: Step Workout!

Publicado el 29 febrero 2016 por No Te Tires De Los Hilos Patricia Burgos @NoTtiresDHilos

¡Hola campeones! Hoy os traigo unos ejercicios que podéis hacer con el step. Ya sabes lo buen del step, es que el nivel de dificultad te lo puedes poner tú.

¿Preparados?

Outfit: ASICS & NIKE

Agradecimientos a mi super monitor Gonzalo Zaragoza Cocero y al gimnasio del Club de las Encinas de Boadila 

Hi, winners! Today you have here different exercises that you can do with a step. You can put your own level. Are you ready?


Fitness: Step Workout!

También podría interesarte :

Volver a la Portada de Logo Paperblog

Quizás te interesen los siguientes artículos :

  • Gofres fitness

    Gofres fitness

    ¡Hola soñadores! Ya están aquí ¿Emocionados? Seguro que sí, muchos volveréis a casa después de un tiempo, otros podréis disfrutar, por fin, de unos días de... Leer el resto

    Por  Mvesblog
    DIARIO, TENDENCIAS
  • Desayuno fitness

    Desayuno fitness

    Esta receta está inspirada en mis nuevos hábitos de salud y sirve tanto para desayunar como para merendar. Es muy completo porque contiene frutas, cereales y... Leer el resto

    Por  Boulevard Pink
    BELLEZA, TENDENCIAS
  • Canales de youtube que sigo para hacer deporte/fitness

    Canales youtube sigo para hacer deporte/fitness

    ¡Hola zagales y zagalas!Como no todos los días podemos ir al gym, a la academia de baile, de pilates, a natación... ya sea por tiempo o por dinero, siempre teng... Leer el resto

    Por  Hermanasdehambre
    COCINA, CREACIONES, TENDENCIAS
  • Brownie sin lactosa, sin gluten, fitness y casi y casi vegano

    Brownie lactosa, gluten, fitness casi vegano

    Hoy os traigo una nueva receta que es un vicio, esta buenisima y que estoy segura os va ayudar en ese momento "ganas de comer algo dulce" y sin culpabilidad. Leer el resto

    Por  Boulevard Pink
    BELLEZA, TENDENCIAS
  • Helado de platano fitness

    Helado platano fitness

    ¡Hola soñadoras! Hoy, por primera vez, rescato un post de hace un año para actualizar el paso a paso en vídeo para subir al canal de Youtube, y así, de paso,... Leer el resto

    Por  Mvesblog
    DIARIO, TENDENCIAS
  • To Show You #15: Step in my literary shoes

    Show #15: Step literary shoes

    Estoy planeando traer oficialmente de vuelta esta sección porque el gusto entra por los ojos y el internet está lleno de cosas maravillosas que mostrar, so,... Leer el resto

    Por  Abbie
    CULTURA Y OCIO
  • Reto Fitness MND 2015: Semanas 22, 23 y 24

    Reto Fitness 2015: Semanas

    ¡Estoy viva! Sí, gracias al Universo acá estoy, bien y entera. e desaparecí por varias semanas.... ¡ni siquiera me di cuenta que había pasado... Leer el resto

    Por  Chicadieta
    SALUD Y BIENESTAR

Dossiers Paperblog

Revistas