Fortaleza mental en atletas de élite y Gamers

Fortaleza mental en atletas de élite y Gamers ➤ Si alguna vez has jugado un videojuego, sabes que puede ser bastante estresante. Eso se aplica especialmente a los juegos multijugador que son rápidos o implican muchas estrategias. Pero los deportes electrónicos no son una vela para los deportes tradicionales cuando se trata de la fortaleza mental de un atleta, ¿verdad?

Pues es un error.

Salud, nutrición y deporte

Un nuevo estudio de la Universidad de Queensland, sede del primer programa oficial de deportes electrónicos respaldado por la universidad de Australia, descubrió que los jugadores de élite pueden tener la misma resistencia mental y resistencia que se ven en los mejores atletas olímpicos.

Fortaleza mental en atletas de élite y Gamers

Los investigadores estudiaron 316 jugadores de esports de 18 años o más que se clasificaron en el 40 por ciento de los mejores jugadores.

Descubrieron que esos jugadores de élite parecen hacer frente a los factores estresantes de manera similar a los atletas de élite, y los jugadores que se clasificaron más altos tendieron a ser mentalmente más duros.

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"Al igual que los atletas deportivos tradicionales, los atletas de deportes electrónicos con mayor resistencia mental emplearon estrategias de afrontamiento más centradas en los problemas que ayudaron a su éxito", dijo el investigador de deportes electrónicos de QUT, Dylan Poulus en un comunicado.

Agregó que también parecían usar estrategias de afrontamiento más centradas en las emociones mientras jugaban, como aceptar elementos del juego que estaban fuera de su control.

Psicología deportiva y competitiva

"Todo lo que vemos en las intervenciones de psicología deportiva que funcionan con los deportes tradicionales probablemente funcionará con los atletas de deportes electrónicos", dijo.

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Teniendo en cuenta que los eventos de deportes electrónicos pueden atraer decenas de millones de visitas en línea, tiene sentido que sea estresante jugar a nivel de élite. Además, las personas se han convertido literalmente en millonarias jugando videojuegos, por lo que hay mucho en juego para estos jugadores. En caso de que te lo preguntes, los jugadores en el estudio jugaron Overwatch, Counter-Strike: Global Offensive , Rainbow Six: Siege , Defense of the Ancients 2 y League of Legends de forma competitiva.

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Si bien los investigadores han descubierto que los jugadores de esports son mentalmente duros y usan estrategias similares para hacerlo bien bajo presión, se necesita más investigación para determinar qué factores, exactamente, causan esa presión para los jugadores de esports de alto nivel.

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